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대구마라톤에서 예상외로 기록이 나쁘지는 않았고 그후 뉴런훈련에서 인터벌할때 마다 소염제 먹고 달리니 달릴만 하더라구요 그래서 동마에서 서브3 못하더라도 415언더 페이스 밀어볼때까지 밀어보자 그러다 보면 못해도 PB는 하겠지라는 마음으로 동마...

s 서울 동아 마라톤 2005년 첫 출전을 시작으로 올해로 딱 20회 차 참가를 한다, 어쩔수없이 물리적인 내 나이도 70世, 개인적 으로 의미 있는 2025년 이다. 코로나 이후 풀코스 기록이 늘 330 또는 320 근처에서 맴돌아 풀코스 마라톤에 흥미가 떨어지고...

대회는 클럽 가입 전에 머리 올린 경험이 있어서, 철인 대회는 아니지만 이번 마라톤 대회 같이 나갔던 선배님의 권유로 첫 마라톤 풀코스 완주 후기를 작성해봅니다. 8년 전 하프 마라톤을 뛰어본 이후, 러닝과는 한동안 거리가 멀었습니다. 하지만 작년...

동아마라톤 코스의 주요 지점인 25k부근 신답지하차도, 군자교, 어린이대공원 사거리, 잠실대교, 그리고 작년에 맞바람 DZ게...구간 이렇게 몇군데만 집중하자! 하고 코스분석을 마쳤다. 24년 서울동아에서 명예의 전당이라는 영광을 얻어 출발그룹도 최고...

2025년 3월9일 부산마라톤클럽 정기 달리기 공지 대한민국 마라톤 1번지!!!, 국내 최고의 대회 "서울동아마라톤"이 다음주 개최됩니다. 출전하는 회원님들은 이번주 일달이 마지막 거리주 연습이 될듯하여 대략 25km정도 달리시면, 대회때 좋은 기량으로...

건각 달림이 들의 질주는 시작되었고 커다란 흔적을 남겼습니다. 또 다른 내년을 기약하면서… 2025년 3월 16일 클럽 공식대회인 서울마라톤대회가 광화문 광장에서 개최되었습니다.추운 겨우내 준비한 대회 출전하신 회원분들과 함께 많은 평마 회원분들...

2025 서울국제마라톤(동아마라톤)에서 송탄 마라톤 클럽은 추운 날씨에도 불구하고 굳은 의지로 전원 완주에 성공하며 뜻깊은 대회를 만들었습니다. 조희영 회원이 서브3 245 개인기록 경신 완주하였습니다. 김성제 회원 부상중에도 316 개인기록 ! 김상대...

포기했어요. 술도 막 마시고 한달 마일리지 60키로 막 이랬었네요. 그냥 포기하고 바로 번호표 반납하면 좋았을건데, 동마클럽인지 뭔지를 가입해놔서 어차피 내년동마참가권이 있었던지라 그냥 그 유명한 동마가 어떤지 구경이나 하고오자 하면서 경복궁...

2:57:09) ☜ 첫 sub3 달성 2022년10월9일 : 안양권 마라톤클럽 연합 합동훈련(37명 참석) 장소:안양종합운동장 훈련내용: 30...첫썹4달성: 왕희천(여니파) 3시간57분31초 2022년11월6일 : JTBC서울마라톤: 풀 35명 ,자봉 16명 sub3 : 박동웅 2:53:11...