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가정의학과 이정아 교수 - (DALL-E 제작) 지나친 냉방은 득보다 실 ‘냉방병’은 우리가 일상 생활이나 언론에서 흔히 사용하지만 정식 의학 용어로 사용되는 질병명은 아니다. 단어 그대로 더운 여름철을 나기 위해 실내에 틀어 놓은 냉방으로 인해 발생...

삼성서울병원 정신건강의학과 교수팀은 18~39세 연령대로 구성된 게임 중독 치료를 받은 환자 26명과 정상 대조군 25명을 대상으로 게임 중독이 뇌에 실제 어떤 영향을 미치는지 검사·분석한 결과를 국제학술지 ‘행위중독저널’에 게재했다. 중독 기준은...

운동이다. 서울아산병원 스포츠의학센터 진영수 소장은 “서구의 스트레치운동과 인도의 요가는 호흡법을 빼면 기본적으로 같은...바로잡고, 긴장된 근육을 풀어 어깨 허리 등의 통증을 덜 수 있다. 동작에 따라 근력을 키우거나, 장기의 위치를 거꾸로...

의학과한방 토막 상식45가지 피로하여 잠이 안 올 때 건강한 사람들의 피는 대개 약한 알칼리성을 띠고 있다. 하지만, 스트레스나 피로 등으로 몸의 균형이 깨지게 되면 영양분이 연소되고 남은 찌꺼기가 피속에 엉겨붙게 된다. 이 찌꺼기가 몸 밖으로...