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의학회 서재걸 원장은 현미를 첫째로 꼽았다. “현미가 체질에 맞는 이가 있고 아닌 이가 있겠죠. 맞는 체질로 바꾸는 게 좋습니다. ” 현미는 깔깔한 식감 때문에 정붙이기가 쉽지 않다. 유창한 영어 실력도 에이비시부터 시작하듯이 현미 섭취도 초급...

있다? ★나이 든다고 잠 주는 것 아니다? ★꿈 안 꾸면 치매 걸릴 수 있다? ★최고의 천연 비타민C, 파프리카 ★비타민C로 심한 아토피 개선됐다? ★비타민C 꼭 먹어야 건강 지킨다? ★어깨 돌리기가 어깨 망가뜨린다? ★설거지할 때 앞치마 꼭 착용해라...

있으므로 염려 할 수준은 아닙니다 자연의학 전문의인 서재걸원장님은 암환자게 달걀 1개 혹은 장조림을 섭취하라고 권유한다고...가장 많이 단백질로 흡수하는 식품은 바로 쌀이다 나이들수록 질이 낮은 쌀에 들어 있는 단백질만 섭취하게 된다 달걀은...

제가 나이를 먹었듯이, 세상도 변했고 건강에 대한 정보도 많이 바뀌었어요. 그래도 여전히 많은 분들이 잘못 알고 있는 건강상식도 있고요. 사람들이 병에 안 걸릴 수 있도록 하는 방법이 분명히 있는데, 병원에서 만나는 환자들에게만 알려주기에는...

그냥 살이 아니라 '질병'이라는 것이다. 통합의학과 교수 서재걸은 젊었을 때 찌는 살은 많이 먹고 안 움직이기 때문에 체내에...나잇살은 ‘노화 현상’으로 볼 수 있다고 차이점을 설명했다. 나이 들어서 생기는 주름을 보고 ‘피부 관리 안 했다...

수 있다! ＜ 폐경 나이 예측.. 재생 수94 좋아요 수2 4 1:54 방치하면 사망까지?! 위험한 갱년기 증상들.. 재생 수68 좋아요 수2...좋아요 수2 7 5:05 건강한 삶 무너뜨리는 위험한 갱년기 증상②.. 재생 수68 좋아요 수0 8 2:32 ＜서재걸의 인체교실＞ 뼈...

좋다. 서재걸 박사는 "여기에 소개한 방법들은 대장을 클린싱하는 가장 기초적인 방법"이라고 밝히고 "누구나 일상생활 속에서 꾸준히 실천할 것"을 당부한다. 특히 평소 대장 을 건강하게 유지하는 19가지 실천법을 병행한다면 대장 청결뿐 아니라 건강한...

모든 병의 시작이 된다”며 “나이가 들수록 몸 속 수분량은 감소하기 때문에 면역체계의 가장 기본이 되는 물을 안 마시는 것은...탈수 증상은 우리를 빨리 죽게 만든다”고 말해 시청자를 긴장시켰다. 자연치료전문의 서재걸 박사 역시 “물을 마시지...