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딸아이들이 아침에 선식을 자주 먹어요. 가격이 만만치 않아서 직접 해보고 싶은데... 맛있게 만드는 법 있으면 알려주세요. 좋은 하루되세요.

선식을 만들어서 먹어보려합니다 정성이 들어가야 좋을거 같아서여 뭐뭐가 들어가야하고 어떻게 만드는건지 좀 가르쳐주셨으면합니다 어디서 사야하는지도 번거롭지만 방법좀 가르쳐주세요 부탁드립니다

치료는 선식으로 부터 사람이 생명을 유지하는 것은 바로 식사 때문이다. 그 식사가 올바르지 못하면 살아가는 한평생 동안에 건강, 수명 그리고 삶에 대한 즐거움에 치명적이고 절대적인 영향을 받게 된다는 것은 당연한 이치가 될것이다 동의보감 잡병편...

콩가루 만드는 법 약콩, 쥐눈이콩 등으로 불리는 검은콩은 음양오행에서 수(水)에 속하며 신장, 방광의 기능을 원활하게 만든다고 하고, 한의학에서도 ‘해독력이 특별히 뛰어나 파괴된 인체조직을 빠른 속도로 회복시켜주는 것’으로 본다. (1) 콩은 약콩...