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선짓국 : 선지에는 흡수되기 쉬운 철분이 많고 단백질이 풍부하다. ♠ 재첩 국 : 재첩 국에 들어 있는 조개의 단백질이 간 해독...강정 효과가 있어 술 마신 뒤의 간장을 보호해 준다. ♠ 콩나물국 : 콩나물 뿌리 부분에 다량 함유되어 있는 아스파라긴산...

몸에 부작용을 일으킨다. 그래서 갈증, 두통, 무기력한 증상을 호소하게 되는 것이다. 이런 숙취의 고통을 사전에 예방하려면 다음 몇가지 사항을 지키는 길 밖에 없다. 1. 술 마시기 전에 음식을 꼭 먹어서 공복을 피한다. 2. 자기자신의 적정음주량을...

보리밥 선지국 콩나물 토란줄기 상추 배추김치 생과일주스 ***** 체온이 낮을 때는 체온을 올리는 음식을 먹으면 소화가 잘 되고 양양분을 충분히 흡수를 하지만 체온을 낮추는 음식을 먹으면 영양분이 필요로 하지 않아서 소화 불량이 되어 설사를 하는...

보리밥 선지국 콩나물 토란줄기 머위 상추 우유 참외 오이 ***** 예민한 분들이 중간 체온이 무너지면 졸도는 나타나는데 졸도도 체온이 중간 체온을 위지 하면 예방과 치료가 가능하다. ***** 어제는 집에서 쉬면서 낮잠을 자서 그런지 어제 저녁에는 잠...