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추론, 선택적 추상화, 지나친 일반화, 과장과 축소, 흑백 논리, 이분법적 사고. 결국 기준이 자신. 자신의 기준으로 상황을 바라보며 분노하는 것. 거절감, 열등감을 갖게된 것. 자신이 거절당하고 존중받지 못했다고 생각하는 것. 낮은 자존감 때문에...

개인의 상태에 따라 적절한 방법이 선택됩니다. 또한, 스트레스 관리, 명상, 운동 등도 완화에 도움이 될 수 있습니다. 분노조절장애에 대한 오해를 풀고, 적극적으로 에 임하는 것이 중요합니다. 전문가의 도움을 받아 자신에게 맞는 방법을 찾고, 꾸준히...

접한 누리꾼들은 "분노조절장애라고? 옆에 앉아있던 사람이 덩치 큰 남성이었어도 저렇게 했을까", "노인과 아이에게만 분노조절...그러는 걸까요? 게다가 어린아이와 연세가 있는 어른에게만 선택적인 분조장이라............ 참 답도 없는 X 같습니다...

일반화, 선택적 추상화, 독심술적오류, 감정적 추리 - 우울증적 인지도식 : 사건을 부정적으로 생각하는 인지적 틀, 내용은 주로...원인 : 생물학적 이론 - 유전적요인 - 생화학적 요인 : catecholamin 의 결핍 가설 시상하부 기능장애 가설 뇌하수체...