cafe

봄을 맞아 정혜수행분과회에서 수행모임을 가지려 합니다. 백두대간 청정한 기운 속에 우뚝한 禪수행 선원에서 1박2일 동안 선(禪)명상 안내와 실수행, 그리고 수행의 피드백을 바탕으로 진행할 예정이오니 아래의 공지를 참조 하시어 많은 관심과 참여를...

요즘 말로 차 명상이다. 반면 선(禪)의 형식을 매개로 차를 하면 '선차'가 되는데 적멸보궁에 차를 올리거나 스님들의 사리를 모신 승탑들 앞에서 차를 올리는 선 다례가 대표적이다. 그러므로 선차는 명상이 아니다. 하지만 '선차'에 명상이 들어가면...

것에 있는데, 이때 빛VIIT은 인간의 능력을 초월하여 우주 근원에서 유래하는 강력한 무한의 에너지로써 기, 요가, 명상, 선, 초감각적 지각(ESP), 초염력 등 통상 정신세계라고 일컬어지는 영역의 에너지 혹은 종교적 개념의 빛과는 완전히 구분된다...

마음을 지향하며 궁극적으로는 자신의 본래 심성이 절대자유의 경지를 획득하는 것을 그 목적으로 하고 있다. 그러므로 선이 곧 명상이라고 할 수 있다. 선수행의 대표적인 두 가지 간화선과 묵조선에 대해 간략히 살펴보면 다음과 같다. (1)간화선(看話禪...

명상: 선과 악을 넘어서 헬링거 (자매와 아버지가 정신분열증을 앓고 있는 여성에게): 눈을 감으세요. 이제 당신은 신을 봅니다. 하지만 많은 사람들이 두려워하는 신을 보지 마세요. 더 큰 신을 보세요, 우리가 그것을 받아들일 때 모든 것을 더 좋게...

화타 오금희 첫 초식 ' 단봉조양' 새벽 해가 뜰때 첩첩산중 정자 지붕위 붉은봉황이 해를 바라보고 천천히 동작과 호흡을 하면 그 자체에 몰입이 되고 깊은 선정에 들어가게 되는것처럼 우리 인간도 내 안 단전에 붉은 봉황이 있어니 해를 보고 동작이...

명상에 대한 현대심리학적 해석 제시표를 기본으로 하고, 박미라의 짜끄라 체계에 관한 현대심리학적 해석과 이정섭의 선 명상의 향연, 최은신의 차크라 음악이 중학생의 신체, 호흡, 마음 및 의식에 미치는 효과, 하영진의 차크라명상프로그램이 중년여성...

되었습니다. 걷기명상은 석가부처님의 수행법으로서 묘한 힘을 갖고 있는 매우 효과적인 방법입니다. 소승의 이 <걷기명상> 책은 선(禪)의 본질과 원리, 그리고 지혜의 개념과 명상의 방법을 정확하고도 상세하게 설명하고 있어서 이 책 한 권으로 모든...