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com https://m.cafe.daum.net/yangchunboxing 대한권투체육관 [양천관] 양천권투체육관은 생활체육을 선도하며, 여성 복싱다이어트 또한 전문적으로 다루고 있는 체육관입니다.타 체육관과 달리 젊은 복싱, 젊은 생활체육을 컨셉으로 하고 있으며, 관장 제...

4050힐링산악회 회원님들 즐거운 산행 함께하셔요~ ^-^ 일요산행 공지 1,산행일시 : 2월11일(일)10시30분출발 2,모임장소 : 비산동 군부대앞 산림욕장 표지석 10:30분출발 3,산행코스 :비산동 군부대앞→산림욕장→불성사→서울대수목원→안양예술공원...

다이어트 중이라면 '이렇게' 열량 높은 떡국, 떡 개수 조절‧재료 변경 등으로 부담 줄일 수 있어 떡국은 설날을 대표하는 음식이지만 다이어트 중이라면 마음 놓고 먹기 어렵다. 살 찌는 부담 없이 떡국을 즐길 순 없을까? 떡국은 설날을 대표하는 음식...

4050힐링산악회 회원님들 즐거운 산행 함께하셔요~ ^-^ 평일산행 공지 1,산행일시 : 2월12일(월)11시출발 2,모임장소 : 안양예술공원 2번종점 3,산행코스 : 유원지2번종점 - 망해암 - 비봉산 - 유원지 계곡으로 하산 (산행코스는 당일 사정에따라 변경될수...