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설사에 좋은음식 / 설사에 안좋은 음식 2024.03.04해당카페글 미리보기
염증 예방 등에 있어서 도움을 받아볼 수 있습니다 또한, 장의 연동운동에도 도움을 줘서 장건에 이로운 역할을 합니다 설사에 안좋은 음식 1.우유 및 유제품 유당불내증이 있으면 반드시 피해보셔야하며, 그렇지 않더라도 설사를 할때 피해보시는게...
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물 설사 멈추는 법 물 설사에 좋은 음식 설사 원인 2024.07.12해당카페글 미리보기
휴식과 수분 섭취가 중요하며, 증상이 심하거나 오래 지속되는 경우 의사와 상담해야 합니다. 2.2 음식 중독: 오염된 음식을 섭취한 경우, 구토, 설사, 복통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 증상이 심하거나 오래 지속되는 경우 의사와 상담해야 합니다...
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“흰쌀밥은 되고 콩은 안되고”…설사 할 때 좋은음식vs 나쁜음식 2024.04.02해당카페글 미리보기
“흰쌀밥은 되고 콩은 안되고”…설사 할 때 좋은음식vs 나쁜음식 바나나, 흰쌀, 흰빵 등은 설사 완화에 도움...견과류, 콩류, 샐러드, 십자화과채소는 설사 때 삼가야 할 음식 소화기관이 제대로 기능하기 위해선 식단이 중요하기 때문에 설사를 완화하는...
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배탈났을 때 설사에 좋은 음식 8가지 2023.10.20해당카페글 미리보기
해줍니다. 죽 안에는 쌀, 보리, 옥수수, 조, 팥 등 다양한 재료를 활용할 수 있습니다. ## 4. 고구마 고구마는 설사에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 고구마는 식이섬유가 풍부하고 물분이 많아 체내 수분을 보충해주며, 배출물을 부드럽게 해줍니다...
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설사에 좋은 음식 2023.10.05해당카페글 미리보기
활용된 음식입니다. 풍부하게 들어있는 구연산 성분의 강한 살균작용으로 장내 박테리아의 증식 억제를 도와 설사 증상을 개선하는데 큰 도움을 준다고 해요. 매실은 설사의 원인인 식중독과 배탈 등의 증상 관리 및 치료에도 좋은 효과가 있으며, 매실의...
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[윤경석의 한방 이야기] 변비·설사는 장내세균 탓…효소가 특효 2024.05.18해당카페글 미리보기
몸에 없어서는 안 되는 단백질 탄수화물 지방은 신체 유지에 필요한 3대 영양소다. 효소는 3대 영양소의 섭취와 대사에서 화학...옥수수가 좋고 채소류는 호박, 당근, 미나리, 고사리, 도라지, 숙주, 근대가 있다. 그 외 설사에 좋은 음식으로 바나나...
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과민성대장증후군 증상 복통 설사 변비 좋은 음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
많습니다. 설사: 물처럼 묐은 변을 자주 하거나, 하루에 여러 번 변을 보는 증상입니다. 변비: 변비는 단단한 변을 드물게...식욕 부진, 메스꺼움, 피로감 등의 증상이 나타날 수도 있습니다. 2. 과민성 대장 증후군 증상 완화에 도움이 되는 음식 IBS...
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"장어와 절대 함께 먹지 마세요" 궁합 좋은 음식과 안 좋은 음식은? 2024.07.08해당카페글 미리보기
음식과 안 좋은 음식은? 장어는 건강에 매우 유익한 식품으로, 다양한 영양소를 함유하고 있어 많은 이들에게 사랑받고 있습니다. 장어는 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심혈관 건강을 증진시키고 염증을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 또한...
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대장내시경 전 음식으로 좋은것 안좋은것 2024.07.06해당카페글 미리보기
1. 좋은 음식 1.1 흰쌀밥, 흰죽, 빵 섬유질 함량이 낮아 대장에 남아 검사 결과에 영향을 미치지 않도록 합니다. chevron_right namu.wiki 흰쌀밥 1.2 계란, 두부, 생선, 닭가슴살 부드럽고 소화가 잘 되어 장에 부담을 주지 않습니다. chevron_right prod...
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아침 공복에 좋은 음식과 안좋은 음식 8가지 확인하기 2024.07.06해당카페글 미리보기
공복에 좋은 음식 물: 아침에 일어나면 먼저 한 잔의 물을 마시는 것이 좋습니다. 물은 숙면 후 탈수된 몸에 수분을 공급하고, 위장 활동을 촉진하며, 신진대사를 활발하게 합니다. 양배추즙: 양배추즙은 비타민 U가 풍부하여 위 점막을 보호하고 소화를...