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계속설사할때 설사에 좋은음식 지사제 약 선택 2024.08.24해당카페글 미리보기
조치를 취해야 합니다. 설사에 좋은 음식 설사로 인해 잃어버린 수분과 전해질을 보충하고, 소화 부담을 줄이는 것이 중요합니다...풍부한 바나나와 사과는 장 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 닭가슴살, 생선: 소화가 잘 되는 단백질 식품은 체력 회복...
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설사에 좋은 음식 도토리묵 효능 도토리묵만들기 ( 계속 설사할때 설사원인 코로나 설사 복통 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
설사에좋은음식 관련하여, 또한 배탈.설사 관련한 이야기들을 정리해 보겠습니다. [ 도토리묵 효능 ] ( 혈관건강 ) 도토리묵에 함유되어 있는 타닌 성분이 모세혈관을 튼튼하게 해 준답니다. ( 소화에 도움 ) ( 장과 위를 튼튼하게 ) ( 피로회복 ) ( 숙취...
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물설사 멈추는 방법과 설사에 좋은 음식 2024.01.18해당카페글 미리보기
하고 설사를 예방하는 데 도움을 줍니다. 마지막으로, 생선, 닭고기, 계란 등의 저지방 고단백 식품도 설사에 좋은 음식입니다. 이러한 식품은 소화를 촉진하고 설사를 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. ## 결론 물 설사는 우리의 일상에서 자주 발생...
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설사에 좋은 음식 2023.10.05해당카페글 미리보기
장 점막의 수렴 작용으로 타닌산이 알칼리로 변화하여 설사를 멈추게 하는 작용을 합니다. 8. 도토리 도토리에는 타닌이 많아...하는 효과가 있습니다. 또 열량이 적어 비만인 분들에게도 좋은 식품으로, 마른 도토리를 가루로 만들어 드시면 좋답니다. 8...
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[윤경석의 한방 이야기] 변비·설사는 장내세균 탓…효소가 특효 2024.05.18해당카페글 미리보기
돕는다. 효소 활동에서 장내 세균에 도움이 되는 중요한 식품은 콩, 감자, 버섯, 토마토 등이 있다. 변비에는 곡류로 현미, 율무...고사리, 도라지, 숙주, 근대가 있다. 그 외 설사에 좋은 음식으로 바나나, 생강, 사과, 보리, 꿀, 매실 등이 있다. HK...
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과민성대장증후군 증상 복통 설사 변비 좋은 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
을 악화시킬 수 있는 음식 과민성 대장 증후군 을 악화시킬 수 있는 음식은 다음과 같습니다. 고 FODMAP 식품: 위에서 언급했듯이, FODMAP 식품은 과민성 대장 증후군 을 악화시킬 수 있습니다. 카페인: 카페인은 장 운동을 활발하게 하여 설사를 유발할...
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‘왜 살이 더 쪘지?’…주의해야 할 다이어트 식품 3가지 2024.10.11해당카페글 미리보기
다이어트 식품이라는 주장은, 올리브오일과 마늘 등 한정된 재료만으로 조리한 오일 파스타들에 한정된 얘기다. 따라서 로제 파스타, 까르보나라 파스타 등 고열량 소스가 첨가된 파스타는 다이어트를 돕기보단 오히려 방해할 가능성이 농후하다. 미트볼...
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반복되는 배탈과 설사 크론병 증상 및 음식 2024.10.26해당카페글 미리보기
함유 식품: 밀가루로 만든 음식 (일부 환자에게만 해당) 좋은 음식: 소화가 잘 되는 음식: 죽, 흰쌀밥, 삶은 채소 등 단백질이 풍부한 음식: 살코기, 생선, 두부 등 비타민과 무기질이 풍부한 음식: 과일, 채소 (잘 익혀 먹는 것이 좋습니다...
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뱃속이 부글부글…장염 다스리는 데 좋은 식품 6 2024.08.15해당카페글 미리보기
등의 자료를 토대로 장염이 있을 때 속을 다스리는 데 좋은 식품을 알아봤다. 양배추=비타민 A, K, U가 들어있어 장 건강을 지켜...원활하게 한다. 보리차=미지근하게 데운 보리차는 구토와 설사로 인한 탈수 증상을 막는데 효과적이다. 장운동을 촉진시켜...
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명절 음식 많이 먹은 뒤 더부룩한 속...진정시키는 데 좋은 식품은? 2024.09.17해당카페글 미리보기
속을 진정시키고 건강을 지키는 데 도움이 되는 식품을 정리했다. 생강=폭식 후 배에 가스가 차 더부룩할 때 생강을 먹으면...요거트 속 좋은 박테리아인 유산균이 나쁜 박테리아와 균형을 맞추고 복부 내 가스와 설사를 진정시킬 수 있다. 좋은 박테리아...