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장염 회복에 도움 되는 음식과 피해야 할 음식 총정리 2025.02.16
피해야 할 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다. 장염 회복에 좋은 음식 #1. 수분이 많은 음식 - 이온음료: 탈수 예방과 전해질...당근: 영양가가 높고 소화가 쉬움 #3. 발효식품 - 요구르트: 유산균 보충에 좋음 - 케피어: 장내 유익균 증식을 도움...
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쏜리서치 운데실렌산 왜 안먹어? 2023.12.13
이게 질염약으로 유명한데 나는 장염에도 좋은듯 ㅜㅜ 원래 하루에 2번 5알 먹으라는데 비싸서 ㅜㅜ 격일로 저녁에 5알 먹구 안먹는날은 유산균 먹는데 참 좋다 아낀다고 며칠 안먹었더니 화장실에서 심판받는중 ^^ 집에가서 또 먹어야겠다! 유해균을 없애...