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숙취해소에 좋은 매실차효능 2024.08.24해당카페글 미리보기
노화를 방지하고 피부를 맑게 해줍니다. 숙취 해소를 위해 매실차를 마실 때 주의할 점 적절한 섭취: 매실차는 건강 음료이지만 과도하게 섭취하면 설사를 유발할 수 있습니다. 개인에 따라 알레르기 반응: 매실에 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야...
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매실 매실액 매실주 매실청 매실차 2024.07.16해당카페글 미리보기
매실차의 특징과 , 까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 매실의 매실에는 시트르산, 사과산, 구연산 등 다양한 유기산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 유기산은 위산 분비를 촉진하여 소화를 돕고, 혈액 순환을 개선하며, 피로 해소에도 도움을 줍니다...
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매실 칼로리 매실차 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
표면을 침식하여 치아 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 매실차를 마신 후에는 충분히 물로 입을 헹구는 것이 좋습니다. 혈압...혈압이 지나치게 낮아질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 설사: 매실의 떫은 성분은 장 운동을 과도하게 활발하게 하여...
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건강♡정보] 속이 안 좋을 땐 매실차, 레몬밤차 2024.01.16해당카페글 미리보기
레몬밤차 등을 마셔보자. 매실에는 소화기 해독을 돕고 장의 연동운동을 조절하는 구연산이 풍부하다. 또 위장 유해균을 죽이는 피크르산 성분도 함유돼 있다. 레몬과 비슷한 향이 나는 허브 레몬밤을 넣은 차도 소화를 돕는 효과가 있다. 레몬밤은 위장관...
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■12월28일★萬福來★목요일■갈증해소좋은음료■매실차효능과만들기■ 2023.12.28해당카페글 미리보기
■12월28일★萬福來★목요일■ ■새해소원성취하십시요■ ■갈증해소좋은음료■매실차효능과만들기■ 구연산풍부피로회복~갈증해소~구토와설사등위장장애~소화불량~해로운균을없애는역할~식중독과배탈예방 ■매실차만들기=재료 매실 10kg, 유기농 설탕...
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매실 효능 부작용 여름 매실 이렇게 드세요 2024.08.24해당카페글 미리보기
함유되어 있어 과다 섭취 시 복통, 설사 등을 유발할 수 있습니다. 따라서 매실 씨를 제거하고 섭취하는 것이 좋습니다. 산도...매실청: 매실청은 물에 타서 음료로 마시거나 요리에 활용할 수 있습니다. 매실차: 따뜻한 물에 매실청을 타서 마시면 소화를...
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매실 2024.06.22해당카페글 미리보기
이는 피로를 풀어주고 속 쓰림을 누그러뜨린다. 동의보감에도 매실은 '갈증과 설사를 멈추게 한다'고 기록돼있다. 하지만, 매실차를 많이 마시는 건 오히려 건강에 해롭다. 높은 당분 함량 때문이다. 매실차에 쓰이는 매실청에 당분이 많이 들어 문제다...
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소화 안될때 음식 매실 지압 자세 볼까요? 2024.07.17해당카페글 미리보기
indigestion 설사: 물처럼 묐묐한 변이 자주 나오는 입니다. 변비: 변이 딱딱하고 자주 나오지 않는 입니다. 메스꺼움: 구토를 하고 싶은 느낌입니다. 구토: 실제로 구토를 하는 입니다. 식욕 부진: 음식을 먹고 싶은 느낌이 들지 않는 입니다. 피로: 소화...
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무더위 수분 보충에 좋은 한방차 2024.08.29해당카페글 미리보기
신맛은 갈증을 해소하는데도 좋다. 매실 원액과 물을 4 대 6의 비율로 섞어 마시면 된다. ○ 산수유차 체질이 약해 땀을 많이...넣고 끓인 후 식힌다. 마실 때 얼음을 띄우면 좋다. ○ 석류차 항균 작용이 있어 세균성 설사나 만성 설사를 할 때 좋다...
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찬 음식 먹었더니 설사 줄줄… ‘이때’ 먹으면 도움 되는 음식 3 2024.08.06해당카페글 미리보기
찬 음식 먹었더니 설사 줄줄… ‘이때’ 먹으면 도움 되는 음식 3 배탈이 났을 때는 매실, 생강, 감초차 등을 섭취하는 게 도움이 된다. 무더위에 아이스크림, 물냉면 등과 같이 차가운 음식을 찾는 사람이 많다. 이렇게 차가운 음식을 자주 섭취하면 배탈...