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"아침 대신 이것 먹으면" 췌장암 순식간에 키웁니다 2025.03.08해당카페글 미리보기
부담 증가 달콤한 빵, 시리얼, 설탕이 많이 들어간 음료는 췌장암 위험을 높이는 대표적인 아침 식사입니다. 👉 설탕이 많이 들어간 음식을 먹으면 혈당이 급격히 상승하고, 췌장이 혹사당하게 됩니다! ✔ 췌장을 망치는 이유 인슐린 과다 분비 → 췌장 부담...
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건강교육(설탕을 많이 먹으면 뚱뚱해지는걸까?) 2024.12.04해당카페글 미리보기
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"콜레스테롤 오를까 봐"…달걀 많이 먹으면 정말 안 좋을까? 2024.11.30해당카페글 미리보기
위해 설탕을 넣는 점을 간과하기 쉽다. 건강한 지방을 얻기 위해 먹어야 할 것으로 램버트 박사는 기름기가 많은 생선, 아보카도...뚱뚱하게 만들지는 않는다. 탄수화물과 지방이 높은 식단을 먹으면 살이 찌겠지만, 지방이 그 주요 원인은 아니라는 것...
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'설탕' 많이 먹어서 파킨슨 병이 악화된다 2024년 Nature 논문 2024.11.01해당카페글 미리보기
설탕을 먹으면 파킨슨 병이 악화된다. 섬유질이 많은 음식(양배추, 배추, 무, 양파, 마늘, 쑥갓, 각종 야채)를 많이 먹으면 파킨슨 병에 좋다. 실천하는 것이 어렵죠. 설탕, 음료수, 빵, 과자, 피자, 라면 등 편리한 음식들이 너무도 많아서요 60조개의...
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45세 넘어서 ‘이 음식’ 많이 먹으면, 뇌졸중 위험 커진다~ 2024.11.26해당카페글 미리보기
식품(채소, 과일, 곡류, 우유 등) ▲가공 식재료(기름, 버터, 설탕, 소금 등) ▲가공식품(통조림, 치즈, 빵, 맥주 등) ▲초가공...소시지 등)으로 분류된다. 분석 결과, 초가공식품을 가장 많이 섭취한 사람은 가장 적게 섭취한 사람보다 뇌졸중 발생 위험...
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설탕을 너무 많이 먹으면 몸에 어떤 일이 일어나는가? 2023.11.10해당카페글 미리보기
설탕을 너무 많이 먹으면 몸에 어떤 일이 일어나는가? Published on , 2023 질리안 쿠발라, RD July 13, 2023년에 게시 Jillian Kubala, MS는 뉴욕주 웨스트햄프턴에 거주하는 공인 영양사입니다. Jillian은 독특하고 개인화된 접근 방식을 사용하여 고객...
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“이 음식도 많이 먹으면 살찝니다”... 다이어트 식품으로 오해받고 있는 음식 4가지 2024.08.05해당카페글 미리보기
음식도 많이 먹으면 살찝니다”... 다이어트 식품으로 오해받고 있는 음식 4가지 기사와 관련 없는 자료 사진 / gettyimagesBank© 제공: 인사이트 "분명히 다이어트 식품이라더니 먹을수록 살만 찌잖아!" 체형 관리 혹은 체중 감량을 위해 꼭 필요한...
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어릴 때 '이 음식' 많이 먹으면...알츠하이머병 위험 높아 2024.04.18해당카페글 미리보기
v.daum.net/v/20240418110604323 어릴 때 '이 음식' 많이 먹으면...알츠하이머병 위험 높아 어린 시절 지방과 설탕이 가득한 음식을 많이 먹으면 성인이 됐을 때 알코올 못지않게 기억 능력을 방해할 수 있다. 학술지 《뇌, 행동 및 면역(Brain, Behavior...
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▶ 토막상식당분 많이 먹으면 뇌기능 저하 -26 2024.05.29해당카페글 미리보기
▶ 토막상식당분 많이 먹으면 뇌기능 저하 기말고사를 앞두고 콜라와 사탕을 먹으며 한창 벼락치기 공부 중인 학생들이라면 주목해야 할 연구 결과가 나왔다. 최근 해외 연구팀에 의하면 설탕이 포함된 단 음식을 꾸준히 먹었을 때 뇌의 기억력과 학습...