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여름! 새콤달콤한 방울토마토 장아찌는 밥도둑이 따로 없죠. 냉장고에 넣어두고 꺼내 먹기만 하면 든든한 밑반찬으로 손색...재료 준비 방울토마토: 500g 간장: 1컵 식초: 1/2컵 설탕: 1/3컵 물: 1컵 청양고추: 2개 (선택) 마늘: 5쪽 (선택) 만드는 법...

많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 특히 당뇨를 앓고 있는 분들에게는 더욱 매력적인 식품이죠. 왜 스테비아 방울토마토일까요? 낮은 칼로리: 설탕 대신 스테비아를 사용하여 칼로리를 현저히 낮췄습니다. 달콤한 맛: 스테비아의 강한 단맛으로 설탕을...

토마토 500g 생바질 10g 설탕 500g 레몬즙 30g 만드는 법: 준비: 방울토마토와 바질을 깨끗하게 씻어줍니다. 방울토마토는 꼭지...데쳐 껍질을 벗겨줍니다. 섞기: 껍질을 벗긴 방울토마토, 바질, 설탕을 믹서기에 넣고 갈아줍니다. 레몬즙을 넣어 상큼함을...

최소한으로 사용하거나, 요구르트나 올리브 오일 등 건강한 지방으로 만든 드레싱을 사용하는 것이 좋습니다. 설탕 첨가 자제: 방울토마토에 설탕을 첨가하면 당분 섭취가 늘어나므로 가급적 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 방울토마토의 다이어트: 칼로리...