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설탕 대체 감미료: 효소처리 스테비아, 아스파탐, 사카린 (특징, 부작용) 2025.02.14해당카페글 미리보기
특징: 천연 식물인 스테비아 잎에서 추출한 성분으로, 설탕보다 훨씬 달지만 칼로리는 거의 없습니다. 쓴맛이 적고 설탕과 비슷한 단맛을 내기 때문에 다양한 식품에 사용됩니다. 부작용: 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있지만, 과다 섭취 시 소화불량...
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설탕 대체 감미료: 효소처리 스테비아, 아스파탐, 사카린 (특징, 부작용) 2025.01.26해당카페글 미리보기
설탕 대체 감미료: 효소처리 스테비아, 아스파탐, 사카린 (특징, 부작용) 설탕 대체 감미료는 칼로리 섭취를 줄이고 싶거나 당뇨병 등 건강 문제로 설탕 섭취를 제한해야 하는 사람들에게 인기가 있습니다. 대표적인 대체 감미료인 효소처리 스테비아...
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설탕대체 스테비아 먹으면 효능 칼로리 안효능 2025.01.25해당카페글 미리보기
전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 주의: 위 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 키워드: 스테비아, 설탕 대체, 효능, 부작용, 칼로리, 천연 감미료, 건강, 다이어트, 당뇨병
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‘제로음료’ 유행에 대체당 부작용도 심각하다는데 2024.06.29해당카페글 미리보기
x_hk=NzU1ZmVmMDU4NjZmZjJlMDdm 살 덜찐다니 먹긴하는데…‘제로음료’ 유행에 대체당 부작용도 심각하다는데 설탕 대신 단맛을 내는 대체당을 첨가한 제로 음료 열풍이 이어지는 가운데 섭취 부작용을 호소하는 사례가 등장하고 있다. 제로 음료를 마시고...
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⚾유자차 효능 9가지 및 부작용⚾ 2025.02.20해당카페글 미리보기
풍부하게 함유되어 있습니다. 유자차는 건강을 유지하면서 체중을 감량하는데 좋은 식품입니다. 💥유자차 부작용💥 유자차는 주로 꿀이나 설탕을 함께 넣어 유자청으로 만들어 먹게 됩니다. 유자청은 당분의 함량이 매우 높기 때문에 너무 많은 양을 섭취...
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알룰로스와 스테비아의 차이점: 설탕 대체 감미료 완벽 가이드 2025.02.15
소량 함유되어 있는 천연 감미료입니다. #알룰로스의 특징 - 설탕의 70% 정도의 단맛 - 칼로리가 거의 없음 (0.4kcal/g) - 혈당...가능성 - 개인차가 있으므로 소량부터 시작 #스테비아 부작용 - 쓴맛으로 인한 거부감 - 일부 알레르기 반응 가능성 - 과다...
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제로 칼로리 인공 감미료의 비밀 2025.02.27
오랫동안 건강을 의식하는 소비자들에게 설탕 없는 대안으로 자리 잡아왔습니다. "설탕 200배"라는 강렬한 단맛을 제공하면서도...3캔씩 제로 음료를 마시던 사람들이 건강상의 부작용을 경험하며 불안을 느끼고 있다는 사례를 다뤘습니다. 인공 감미료가...