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요즘 맛있는 식단많으니까 참고해) 대신 약속 나갈 때는 술, 안주, 일반식, 디저트 안가리고 다 먹어 최소 주 1-2회는 나감 1. 비비드키친 소스류 - 스윗칠리 양념치킨 숯불매콤(여즘 내 최애) 강추 이건 뭐 너무 유명하니까 !!! 돈 많으면 소스 닭가슴살...

셰이크나 저당 시리얼과 함께 먹는 우유는 체중 증가를 걱정하지 않고 먹어도 되는 음료다. 2. 무가당 두유 두유를 포함한 콩...콩 단백질은 체중 감량에 방해가 되지 않는 것이다. 무가당 두유 1컵에는 7g의 단백질 식물성 식단에서 종종 부족한 영양소인...

속은 촉촉해서 남녀노소 누구나 좋아할 만 하다. 아쉽게도 제로슈거 푸딩과 제로슈거 크림브륄레 외 다른 디저트는 저당 자일로스 설탕이 들어간다. 에스프레소가 들어가는 모든 커피는 디카페인 원두로(유료), 우유는 두유나 아몬드 브리즈로(무료) 변경...

때 맛있는 순위 코코넛 > 코몬드 > 아몬드 결론= 아몬드 단독으론 만들지 말자! ㅋㅋㅋㅋㅋ +++++++ 2/17 추가! 글 따로 썼다가 그냥 여기다 추가함 ㅋㅋㅋ 어제 올린 와플레시피가 맛은 있는데 식감이 너무 아쉬웠거든ㅠㅠ 바삭한 식감을 포기하기가...