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170 - 67 정도 되고 체지방 16~18% 정도 입니다. 현제 머슬밀크 복용 중 입니다.(한 스쿱에 단백질 16g 탄수화물 9g 섬유질 2g) 현제 복용중인 제품이 적당한것이지 아님 다른 제품으로 바꿔야 한다면 어떤 제풂으로 바꿔야 하는지 추천 부탁드립니다.

말한다. 보충제는 어디까지나 보조수단이다. 특정식품이 면역력을 극적으로 높여주는 마법을 부리는 일은 없다. 하지만 면역체계...있다. 건강정보 매체 이팅웰(EatingWell)이 전문가의 추천을 받아 면역기능에 도움이 되는 최고의 식품 여섯 가지를 소개...

보조기를 추천할 수 있습니다. 집 주변에 간단한 변화를 줌으로써 파킨슨병 환자에게 훨씬 안전한 환경을 제공할 수 있습니다...말린 자두와 같은 음식 및 과일 주스를 포함하여 섬유질이 높은 다이어트 식품 소비하기 운동 많은 액체 마시기 삼투성...

낫고 섬유질이 많기 때문에 다이어트를 하는 여성분들에게 추천해 드리고 싶은 식품이랍니다. 호박잎에는 보통 된장을 많이 곁들이게 되는데요, 이는 간간한 맛을 내 주기 위한 것도 있지만 호박잎에 부족한 단백질을 콩으로부터 보충할 수 있기 때문이기...