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밥 먹고 꽉 막힌 속… 콜라 말고 ‘이 음료’ 마시면 뻥 뚫린다 2023.12.11해당카페글 미리보기
탄수화물을 몸속으로 흡수하는 대사 작용도 개선됐다. ▷식혜=식혜는 엿기름가루를 우려낸 물에 밥을 삭혀 만든 발효 음료다. 섬유질을 함유해 장의 운동을 도와 기름진 음식을 소화하는 데 제격이다. 특히 식혜의 주원료인 엿기름가루는 보리 씨를 발아...
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체지방 줄이는 방법과 음료 2024.10.23해당카페글 미리보기
것을 막을 수 있기 때문이다. 여기다 영양가 있는 아침식사는 밤새 단식 후 신진대사를 활성화하는 데도 도움을 준다. 섬유질, 탄수화물, 단백질로 이루어진 건강한 아침 식단에 더해 함께 마시면 체중 감량에 더욱 도움을 주는 음료가 있다. 아침에...
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미국, 주목할 10대 식품 트렌드... 지속 가능성 바람 타고 식물 기반 대체 어류·육류, 음료 등 유망 2024.11.16해당카페글 미리보기
식품기업 블루스트라입스는 저온에서 압착해 추출한 카카오워터 음료에서 말린 카카오 과육, 카카오 그래놀라 제품까지 출시하며...억제하는 덮개작물로 인기가 많은 메밀이 단백질, 탄수화물, 섬유질을 함유한 슈퍼푸드이자 차세대 곡류로 주목받을 전망...
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음료로 챙기는 건강, 면역력 강화 돕는 5가지 음료 2024.09.04해당카페글 미리보기
만들면 보다 수월하게 섭취할 수 있다. 비타민 A와 비타민 C, 베타카로틴 등의 영양소를 풍부하게 얻을 수 있는 건강 음료다. 비타민 A는 시력 보호, 면역 강화, 피부 건강 유지에 도움이 된다. 또한, 녹색 잎채소 자체가 풍부한 섬유질을 갖고 있어, 소화...
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살 빼는 사람이 칼로리 걱정 없이 마시는 음료 2024.08.05해당카페글 미리보기
시간에 나른할 때 부담 없이 마실 수 있는 음료다. 제품 용량은 190㎖며, 실온에서 보관이 가능한 멸균 포장팩으로 출시됐다...위해 설탕 대신 대체당을 사용해 특유의 달콤함을 살렸다. 자체 공정을 통해 밥알은 섬유질만 남겨 식혜 특유의 식감을 유지...
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정제 탄수화물 끊기 도전하시는 분들께! 2023.07.19
미지근한 물 한잔 마시기, 평소 물 양도 넉넉히 드시고, 섬유질 많은 채소 많이 먹기, 유산균이나 비타민 같이 먹기, 산책이나...정제 탄수화물은 백색의 밀가루로 만든 모든 음식과 설탕이 들어간 음료, 흰 쌀, 떡볶이, 치킨, 아이스크림 등도 포함이라고...