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손질했어요. 섬초가 엄청 깨끗하고 싱싱해요. 일부 벌레피해 당한것도 포함되어 있지만 손질 다 했어도 버리는 것이 많지 않아요...나눠 3개는 데친물을 조금 추가해서 지퍼백에 담아 냉동 보관했어요. 나중에 해동하면 정말 방금 데친거 같아요. 시금치...

파릇한 섬초가 달근하니 맛있을때 ~ 다듬어 씻어 놓았어요 팩에 넣어 멸치와 다시마 슬라이스 표고버섯 넣고 육수를 냅니다...표고버섯은 걍 두시고 ~~보글 보글 끓였어요 해금 빼서 냉동 해 놓은 바지락 찬물에 씻어 놓고 투하 ~~~ 육수양에 따라 가감...

1톳-100장) 미네랄이 풍부한 이곳 섬초 얼었다 녹았다 되풀이 하면서 영양분 가득한 섬초 이곳 도초 시금치 드시고 코로나 막아...조금 넣어서 보냅니다. ♥ 데쳐서 물기 있는 상태로 소분해 냉동보관하심 오래 두고 드실수 있답니다. ① 판매물건, 원산지...

재빨리 박스 개봉 했더니 싱싱한 섬초가 방긋하네요 받자마자. 조금 삶아 무쳐 먹었는데 넘넘 달고 맛있네요 시금치 삶은물...상태로 데쳐 딱 두번만 씻어서 요리 했어요 한꺼번에 삶아 냉동에 보관 할려 했다가 넘맛있어금방 먹을거 같아 김냉에 넣었어요...