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(10탄) 만성염증러가 추천하는 개인맞춤형 영양식단 (+8체질 섭생표) (2부) 2024.12.22해당카페글 미리보기
것같긔! 누군가는 조금이나마 건강해지는데 도움을 받았으면 하는 진심을 담아 10탄 2부 시작하긔 🩵 2부는 각 체질별 참고용 섭생표 를 정리해서 공유드리긔 (게시글 내에 직접 검색하실 수 있도록 도표로 만들었는데 용량때문엔지 렉걸리고 게시글 업로드...
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노자의 섭생 2025.03.18해당카페글 미리보기
흔들어 주고 문질러 주고 비 틀어 주기도 하여야 생기가 살아나고 더욱 발랄해집니다. 노자는 이러한 논리를 귀생(貴生)과 섭생(攝生)으로 설명 했습니다. ☆☆*귀생(貴生): 자신의 생을 너무 귀하게 여기면 오히려 생이 위태롭게 될 수 있고, ☆☆*섭생...
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노자의 섭생 2025.03.15해당카페글 미리보기
노자의 섭생 ♤ 대추나무에 대추를 많이 열리게 하려면 염소를 매어 놓는다고 합니다. 묶여 있는 염소는 특성상 잠시도 그냥 있지 않고 고삐를 당기며 나무를 흔들어 괴롭힙니다. 그러면 대추나무가 잔뜩 긴장하면서 본능적으로 대추를 많이 열도록 하여...
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귀생(貴生)과 섭생(攝生) 2025.03.15해당카페글 미리보기
귀생(貴生)과 섭생(攝生) [조주청의 사랑방이야기] 서른여섯칸 고래 대궐 같은 민 대감댁에 오늘도 황 의원이 집사의 뒤를 따라 벅찬 숨을 토하며 뒤뚱뒤뚱 들어가고 시동이 진료 가방을 들고 그 뒤를 종종걸음으로 따라간다. 사랑방에 누워 있는 민...
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섭생(攝生) 2025.02.10해당카페글 미리보기
🌷 섭생(攝生) "편안함을 추구하면 몸이 망가진다." 대추나무에 대추를 많이 열리게 하려면 염소를 매어 놓는다고 한다. 묶어 있는 염소는 특성상 잠시도 그냥 있지 않고 고삐를 당기며 나무를 흔들어 괴롭힌다. 그러면 대추나무가 잔뜩 긴장하면서 본능적...
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섭생이 주요 관심사예요~ 2025.02.21해당카페글 미리보기
4조차 관심이 덜했는데 그러한 탓에 의욕 저하에 기운이 딸렸어요~ 아무도 모르게 고독사 할 수도 있다는 위기감이 들면서 섭생에 관심을 돌리게 된 것은 불과 얼마되지않았는데~ 엊저녁부터 몸살끼가 있고 두통을 느껴 찌뿌둥하게 아침을 맞았어요~ 이불...
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귀생(貴生)과 섭생(攝生) 2025.01.28해당카페글 미리보기
귀생(貴生)과 섭생(攝生) 귀생(貴生)과 섭생(攝生) 대추나무에 대추를 많이 열리게 하려면 염소를 매어 놓는다고 합니다. 묶여있는 염소는 특성상 잠시도 그냥 있지 않고 고삐를 당기며 ••• 나무를 흔들어 괴롭힙니다. 그러면 대추나무가 잔뜩 긴장...
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음식 섭생하는 종류와 개운법 2025.02.05해당카페글 미리보기
포함이 됩니다. 우선 첫번째는 실제로 운명이 개운되는 방법중에 하나가 직접 먹고 에너지를 유지하는 음식입니다. 음식의 섭생하는 방법과 종류에 따라 저는 개운이 된다고 봅니다. 두번째로는 이러한 섭생하는 음식이 아닌 만들어서 보게되어야 개운이...
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노자의 귀생과 섭생 2025.01.28해당카페글 미리보기
노자의 귀생(貴生)과 섭생(攝生) . 🙇♀️*귀생(貴生): 자신의 생을 너무 귀하게 여기면 오히려 생이 위태롭게 될 수 있고, 🙇♂️*섭생(攝生): 자신의 생을 적당히 불편하게 억누르면 생이 오히려 더 아름다워질 수 있다는가르침입니다. 선섭생자,이기무사지...
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건강하게 사는 비결, 섭생(攝生) 2025.01.08해당카페글 미리보기
ㅡ [인문학의 뜰] 건강하게 사는 비결, 섭생(攝生) 관리자2023. 6. 16. 05:01 평소 건강관리 잘하는 게 섭생 인생에서 돈·명예보다 더 중요 편하게 살고 많이 가지려 애써 삶에 대한 과한 집착이 화 불러 흙 만지고 거친 밥·채소 먹으며 내 몸 섭섭하게...