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섭생(攝生)과 귀생(貴生) 2026.05.05해당카페글 미리보기
섭생(攝生)과 귀생(貴生) 섭생(攝生)이란 말이 있습니다. 병에 걸리지 않도록 건강관리를 잘하여 오래 살기를 원한다는 말입니다. 기원전 430~420년의 ≪히포크라테스 전집(全集)≫ 속에도 섭생법(攝生法)을 소개하고 있습니다. 여기서는 약물(藥物)을...
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노자의 섭생 2026.05.02해당카페글 미리보기
🌳노자의 섭생-건강과 지혜🌳 - 꼭 읽어야 할 주옥같은 글 ♡♡♡♡♡♡ 🐐 대추나무에 대추를 많이 열리게 하려면 염소를 매어 놓는다고 합니다. 묶여있는 염소는 특성상 잠시도 그냥 있지 않고 고삐를 당기며 나무를 흔들어 괴롭힙니다. 그러면 대추나무가...
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노자의 섭생(攝生) 비법 2026.03.07해당카페글 미리보기
하고, 흔들어주고 문질러주고 비틀어주어야 비로소 생기가 살아나고 더욱 발랄해집니다. 노자는 이러한 원리를 귀생(貴生)과 섭생(攝生)으로 설명했습니다. 귀생(貴生) 자신의 생을 너무 귀하게 여기면 오히려 삶이 위태롭게 될수있지만, 섭생(攝生...
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섭생을 바꾸어라 2026.04.24해당카페글 미리보기
음식 습관 음식 습관 음식에 대한 생각을 바꾸라 약간 배가 고프게 적게 먹는 일과 그 결과로서 가볍고 다듬어진 느낌을 적극적으로 연결하는 습관을 익혀야 한다 빠른 체중 감량과 신체기능의 개선을 위해서는 식단에서 '세 가지 흰색 독'인 소금 설탕...
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귀생(貴生)과 섭생(攝生) 2026.03.04해당카페글 미리보기
귀생(貴生)과 섭생(攝生) 대추나무에 대추를 많이 열리게 하려면 염소를 매어 놓는다고 합니다. 묶여있는 염소는 특성상 잠시도 그냥 있지 않고 고삐를 당기며 나무를 흔들어 괴롭힙니다. 그러면 대추나무가 잔뜩 긴장하면서 본능적으로 대추를 많이...
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힐러의 치유밥상 2026 봄 섭생 일정 2026.04.11해당카페글 미리보기
2026년 봄 섭생 일정이 나왔습니다. 10인 예약이 아닌 6인 예약으로 2회에 나누어 진행합니다. 문의 : *** **** ****
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"귀생(貴生)하면 사지(死地)요, 섭생(攝生)하면 생지(生地)라." 2026.02.28해당카페글 미리보기
믿었지만, 역설적이게도 우리 몸은 그때부터 무너지기 시작합니다. 오늘은 노자(老子)가 전하는 서늘하지만 따뜻한 지혜, 섭생(攝生)의 비밀을 나누어 봅니다. 1. 원문과 뜻: 귀하게 여기면 위태로워진다 노자 『도덕경』에는 현대인의 뒤통수를 때리는...
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귀생 & 섭생 2026.03.01해당카페글 미리보기
편리함이 화두가 되어버린 이 시대에 내 몸을 귀하게 대접하는 귀생이 오히려 병이 될 수 있고, 내 몸을 적당히 고생시키는 섭생이 생을 위해 이롭다는 역설이 귀에 들어옵니다. 내 몸 귀하게 여기는 귀생(貴生). 그보다 더 아름다운 섭생(攝生)이 있다는...
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섭생 2026.02.03해당카페글 미리보기
💢노자의 섭생 비법 대추나무에 대추가 많이 열리게 하려면 나무에 염소를 매어놓는 다고 합니다. 그러면 묶여있는 염소는 특성상 잠시도 그냥 있지않고 고삐를 당기며 나무를 흔들어 괴롭힙니다. 그러면 대추나무가 잔뜩 긴장하면서 본능적으로 대추를...