cafe

Introduction & About Choline) 콜린은 필수 영양소로, 오메가-3 지방산처럼 체내에서 충분히 합성되지 않아 식이/보충제로 섭취해야 합니다. 주요 역할: 신경전달물질 합성 (아세틸콜린) 세포막 구조 (phosphatidylcholine) 메틸화 (DNA/histone...

살아있는 효소를 섭취하는 좋은 방법 효소를 효율적으로 섭취하는 방법은 갈아 먹기다. 채소나 과일을 강판에 갈면 세포가 파괴되면서 속에 갇혀 있던 효소가 다량 흘러나와 씹어 먹을 때보다 2~3배나 많이 효소를 섭취할 수 있다. 효소의 섭취로 소화도...

통해 제품을 지원받아 솔직하게 작성한 후기입니다. 기존 올록담 올리브3도 잘 먹고 있는데 글로3이랑 같이 병행해서 섭취하니 다른 영양제 필요없이 이거 두 개만 같이 꾸준히 먹으면 될 거 같아요 꾸준히 섭취하니 피부에 윤기가 돌고 트러블도 줄어드는...

있습니다. 작은 실천들이 모여 건강한 삶을 만들어가듯이, 오늘도 감사하는 마음으로 힘찬 하루를 시작합니다. 행복하고 건강한 하루 보내시길 바랍니다. ⬇️작년 옥수수 사진 옥수수 철이 왔습니다. 제철 음식을 섭취하는 것이 건강에 이롭다고 생각합니다...