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[ 다듬체 ] 대전 퍼스널 트레이닝 스튜디오
퍼스널트레이너가 함께 합니다.과학적 + 전문적 + 즐거움 + 다양함 + 200%성공 효과로 여러분을 위한...
cafe.daum.net/assa018 랭킹: 1 단계 회원수: 1401 개설일: 2007.03.26
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해외에서 난리난 키위다이어트 2024.06.23해당카페글 미리보기
매우 단단해진 상태로 아무리 다이어트를 한다해도 식단과 운동만으론 빼기가 매우 어렵습니다. 그럼에도 불구하고 성공적인 다이어트를 하려면? 1) 피하 지방을 제거 2) 철갑형 지방을 녹여 배출 이 두가지가 병행되어야 합니다. 피하 지방을 없애는 건...
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반신욕 다이어트 방법 2024.06.23해당카페글 미리보기
식단이 있을 텐데 자신만의 좋은 식단과 꾸준한 운동을 함께 병행하게 된다면 분명 성공적인 다이어트를 할수 있습니다. 반신욕 다이어트 방법, (반신욕 다이어트 효과) 살을 뺀다는게, 가장 힘든 일이기도 하며 체중감량 이라고 말하는 이도 적지...
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건강하게 성공적으로 다이어트 하는법 2024.04.12해당카페글 미리보기
1%EC%9C%BC%EB%A1%9C-%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8-%ED%95%98%EB%8A%94%EB%B2%95 건강하게 성공적으로 다이어트 하는법 우리 몸은 변화에 민감하다. 우리 몸은 변화에 민감하다. 특히 환경에 민감하다. 다이어트를 감행할 때도 변화는 일어난다...
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성공적인 다이어트의 첫걸음은 OO 컨트롤! 2023.01.25해당카페글 미리보기
칼슘, 오메가3, 마그네슘, 멜라토닌 등을 섭취하는 것이 도움이 되며 질 좋은 수면 패턴을 유지하는 것이 좋습니다. 다이어트에 성공하기 위해서는 적게 먹고 많이 움직여야하는 만큼, 식사량을 줄이기 위해서는 식사 1시간전 과일이나 견과류를 간식으로...
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不經一事一智(불경일사일지) / 지방간, 간(肝)도 다이어트가 필요하다 2024.05.29해당카페글 미리보기
있는 3가지 ① 사랑 ② 자신감 ③ 긍정적 사고 성공적인 사람을 만들어 주는 3가지 ① 근면 ② 진실성 ③ 헌신과 전념 성공적...3가지 ① 존경 ② 신뢰 ③ 우정 ◐ 지방간, 간(肝)도 다이어트가 필요하다 ◑ 정상적인 간에는 지방이 5% 이하로 차지...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
것은 팩트를 기반으로 두고, 그에 부합하는 양질의 정보를 선별해내는 것이다. 나는 의지가 부족한 한심한 사람이라 다이어트를 성공 못하는 것일까? 주변에서 좋은 몸매를 유지하는 사람, 혹은 그릇된 생각을 가진 트레이너 등 다이어트를 성공 못하는...
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'용준형♥' 현아, 8kg 쪄 다이어트한다더니 47kg..말라도 너무 말랐네 2024.06.24
현아의 키는 약 163cm인 가운데 몸무게가 46.6kg라 놀라움을 자아냈다. 앞서 현아는 8kg가 증량해 다이어트에 돌입했다고 알린 가운데 다이어트에 성공한 듯 이제는 너무 말라 팬들의 걱정을 샀다. 한편 현아는 현재 가수 용준형과 공개 열애 중이다. 또...