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“자꾸 갈라지는 목소리”…성대 촉촉하게 하는 관리법 4 2024.09.20해당카페글 미리보기
마스네) - Meditation from Thais (메디테이션 프롬 타이스) 타이스의 명상곡" 말을 하면 목 안 양쪽에 위치한 얇은 근육인 성대가 부드럽게 맞닿아 목소리가 나온다. 그런데 말을 너무 많이 하거나 소리를 지르는 등 성대를 무리하게 사용하다 보면...
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성대결절 증상 및 (쉰목소리, 성대마비, 목관리 하는법) 2024.10.23해당카페글 미리보기
성대 결절 치료 성대 휴식: 가장 중요한 치료법입니다. 최소 2주 동안 목소리를 최대한 쉬고, 속삭임이나 큰 소리로 말하지...수 있습니다. 수술: 다른 치료법으로 호전되지 않거나 심한 증상이 있는 경우 수술을 고려할 수 있습니다. 목 관리 방법: 충분...
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성대결절 및 원인 2024.10.26해당카페글 미리보기
사용법을 배우는 것이 가장 중요합니다. 약물 치료: 염증을 완화하고 부종을 줄이는 약물을 사용할 수 있습니다. 수술: 약물...않을 경우, 수술을 통해 결절을 제거할 수 있습니다. 성대결절 예방을 위한 생활 습관 충분한 휴식: 목소리를 많이 사용한...
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성대결절 성대결절 초기 예방방법 쉰목소리 성대결절 2024.10.26해당카페글 미리보기
예방과 관리로 건강한 목소리를 지키세요! 성대결절은 성대에 작은 혹이 생기는 으로, 주로 과도한 음성 사용이나 잘못된 발성 습관으로 인해 발생합니다. 초기에는 쉰 목소리나 목의 이물감 등으로 나타나지만, 방치하면 발성에 큰 어려움을 겪을 수...
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성대결절 증상, 치료, 예방법까지 2023.01.11해당카페글 미리보기
발성하고 있었다면 개선해주어야 합니다. 성대결절 예방법은 무엇일까요? 성대결절은 재발률이 높은 질환이기 때문에 치료를...주지 않으면 다시 재발할 수 있으며, 이로 인해 계속적인 성대 관리가 필요합니다. 매연, 담배연기 등은 가급적 마시지...