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articleView.html?idxno=203224 월곡산 둘레길서 '성북구민 걷기대회' … 건강 UP - 세이프타임즈 서울 성북구는 오는 22일 월곡산 둘레길서 성북구민 걷기대회를 개최한다.11일 구에 따르면 이번 걷기대회는 오는 22일 오전 9시 제1월곡 인조잔디구장에서...

화창한 봄날 4월25일..아침9시.. 북한산자락 하늘마당에서 성북구 걷기대회에 참가.. 아직도 아침에 일어날쯤엔 다른 약속이 없다면.. 마음의 상처가 많아선지...세상을향해 눈뜨고싶지가 않아서일까? 해가 돋도록 일어나고싶지가 않았다. 새들은 해가...

인생을 건강하게 사는법 하루 한번 쾌변을 보고 하루 열번 크게 웃고 하루 백자의 글을 쓰고 하루 천자의 책을 읽고 하루 만보를 걸으면 인생은 날마다 해피데이 ㅎ