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혈압 정상수치: 성인 기준, 위험 수치 및 효과적인 관리법 2025.01.14
수축기 혈압(상단 수치)과 이완기 혈압(하단 수치)으로 표시됩니다. 성인의 혈압 정상수치 대한고혈압학회의 기준에 따르면, 성인의 정상 혈압 수치는 다음과 같습니다: - 정상: 120/80 mmHg 미만 - 주의 혈압: 120-129/80 mmHg - 고혈압 전단계: 130-139...
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"故김새론 성인된 후 교제"..김수현의 해명, 비난 여론 돌릴 수 있나 [Oh!쎈 이슈] 2025.03.14
우선 고 김새론과 교제를 인정했고, 다만 미성년자 시절이 아닌 성인이 된 후 연애를 시작했다고 강조했다. 열애설이 ‘사실무근...측 관계자는 이와 관련해 14일 OSEN에 “두 사람이 당시 기준으로 4년 전에 결별한 사이였다. 김수현과 김새론 모두...
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기준이 뭐냐 2025.01.13
어린운동선수가 성인군자냐 대한민국법치에 저촉된 것도 아니고 안우진이 국대가 되지 못하면 누가 국대냐 "오타니 이길 사람 안우진 밖에 없어" 류·윤·김 극찬에 日 매체도 관심 "韓 문제아에 기대 걸어" [SPORTALKOREA] 오상진 기자= '류윤김'으로...
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비행기도 노키즈존? ‘성인 전용 자리’ 판다는 이 항공사 2023.10.26
존? ‘성인 전용 자리’ 판다는 이 항공사 튀르키예의 한 항공사가 16세 이상만 탑승할 수 있는 ‘노키즈존’ 좌석 판매 계획을...항공기에서 노키즈존은 102석으로 좌석 예약 시 편도 기준 45유로(약 6만4000원)의 추가 비용이 든다. 이 구역은 비행기...
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밤꿀의 효능과 부작용, 올바른 섭취 방법 완벽 가이드 2025.03.10
경우 피해야 함 - 영유아 섭취 금지: 1세 미만 아기에게는 보툴리눔균 감염 위험이 있음 올바른 섭취 방법 1. 권장 섭취량 성인 기준 하루 1-2 큰 숟가락(15-30g) 정도가 적당합니다. 2. 섭취 시기 - 공복에 섭취하면 흡수율이 높음 - 취침 전 섭취는...
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양파즙의 놀라운 효능과 부작용 - 하루 섭취량 및 주의사항 총정리 2025.02.20
건강과 소화를 촉진합니다. #5. 항염증 효과 양파의 유효성분들이 체내 염증을 감소시키는데 도움을 줍니다. 하루 섭취량 성인 기준 하루 섭취 권장량은 30-50ml입니다. 처음 섭취하는 경우 10ml부터 시작하여 점차 늘리는 것이 좋습니다. 섭취 방법...
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부산 허심청, 동양 최대 온천의 특별한 매력은? 2025.02.07
단위 방문객들에게 편안한 휴식 공간을 제공한다. 운영 시간은 매일 오전 5시 30분부터 오후 10시까지이며, 입장료는 주중 성인 기준 15,000원, 주말 및 공휴일에는 18,000원이다. 초등학생의 경우 주중 11,000원, 주말 및 공휴일 12,000원으로 책정되어...
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오메가3의 효능과 올바른 섭취 방법 2024.12.19
식물성 오일: 아마씨유, 치아씨드, 호두 등 식물성 오메가-3도 좋은 선택입니다. 2. 보충제로 섭취하기 - 용량: 성인 기준 하루 500~1000mg의 EPA와 DHA를 포함한 보충제를 섭취하는 것이 일반적입니다. - 주의사항: 혈액 희석제를 복용 중인 경우, 섭취...
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정상혈압 범위와 저혈압의 원인, 증상, 관리 방법 총정리 2025.03.08
혈압은 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력을 의미하며, 심장 건강을 나타내는 중요한 지표입니다. 정상 혈압의 범위 성인의 정상 혈압 기준 - 수축기 혈압: 90-120mmHg - 이완기 혈압: 60-80mmHg 저혈압의 정의와 기준 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 미만...
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다른 아이들도 “무섭다”…태권도장 3세 사망 사건 전말 2024.08.18
참가자는 “호흡을 하려고 노력해도 숨 쉴 틈조차 없는 느낌이었다”고 했다. 정현정 건국대학교 소아청소년과 교수도 “성인 기준으로 4분 정도 압박 질식이 되면 호흡 부전이 올 수 있다”며 “많이 버텨도 11분 이후면 심정지가 올 수 있다”고 말했다...