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기초대사량 높이는 방법 성인 여자 남자 평균 계산 2024.07.18해당카페글 미리보기
사람들의 리뷰도 함께 살펴보겠습니다. 1. 성인 여성과 남성의 평균 기초대사량 성인 여성과 남성의 평균 기초대사량은 다음과...약 1,600~1,800kcal/일 물론 이는 평균적인 수치이며, 개인의 나이, 체중, 키, 근육량, 활동 수준 등에 따라 다를 수...
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내 몸 나이는 몇 살일까?...‘생체 나이’ 자가진단법 2024.02.06해당카페글 미리보기
심장협회(AHA)와 함께 ‘Life’s Essential 8’ 수칙을 지켰을 때 노화를 얼마나 예방할 수 있는지 확인했다. 성인 6,500명의 생체 나이를 계산해 분석한 결과, 8가지 채점 항목이 가장 좋았던 그룹은 노화 속도를 최대 6년까지 늦출 수 있는 것으로...
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이민국, 아동 신분 보호법(CSPA) 나이 계산 업데이트 2023.02.26해당카페글 미리보기
시민권자의 나이를 계산하여 이러한 비시민권자에게 신분 조정 자격에 대해 보다 확실하게 제공합니다. 이러한 비시민권자가 정책 변경으로 인해 신분을 조정할 자격이 있고 신분 조정을 신청한 경우, 계류중인 신분 조정 신청에 따라 고용 및 여행 허가를...
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생물학적 나이 줄이는 8가지 습관 2023.11.15해당카페글 미리보기
더 오래 사는 데 도움이 될 수 있는 8가지 건강한 습관을 알렸다. 해당 연구는 컬럼비아대학교 연구원들이 성인 6500명의 생물학적 나이를 계산해 분석했다. 분석 결과, 심혈관 건강이 좋으면 생물학적 노화 속도를 최대 6년까지 늦출 수 있으며. 노화...
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성인 정상 맥박수 맥박 재는법 알아보기 2024.10.26해당카페글 미리보기
상태, 나이, 운동량, 스트레스 등에 따라 다를 수 있습니다. 운동선수: 규칙적인 운동을 하는 사람들은 안정 시 맥박수가 낮을 수 있습니다. 어린이나 청소년: 성인보다 맥박수가 빠릅니다. 질병: 심장 질환, 갑상선 기능 항진증 등 다양한 질환이 맥박수...
