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헬스 재미없어서 하게 된 운동 겸 취미 성인발레 이야기 2018.03.18해당카페글 미리보기
오전에 성인 취미발레 클래스도 있더라구 두번째. 나에게 맞는 성향의 발레학원 찾기 난 두번째 학원에서 정착했어. 사실 첫 학원은 버스 세정거장 거리였는데 도보로 5분거리에 또 있는 줄 모르고 거기 간거 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아무튼 첫번째 학원은 텃세도...
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고양시 지축 맨즈 바디핏 오픈수업 <발레+피트니스> 2023.11.15해당카페글 미리보기
위해서 오픈 클래스를 준비해보았어요 :) 비용은 무료이니 이번 기회에 취미발레에 관심이 있는 남성분들이라면 한 번 경험해...매트 스트레칭 - 바 워크- 센터 워크로 구성됩니다^^ 성인발레가 처음이셔도 괜찮고 경험이 있으셔도 괜찮습니다! 취미발레...
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6/6(화)개강-지니발레 클래스 시간표 입니다. (6/1~6/5휴강) 2023.05.20해당카페글 미리보기
진행됩니다. *성인발레는 자세교정 및 균형잡힌 체형관리, 바른자세를:만드는데 중점을 두고 있습니다. *발레는 모든춤의 기본이자, 가장 이상적인 전신운동으로 스트레칭과 세부적인 근력운동을 병행합니다. *발레 동작을 꾸준히 하면 탄력있고 아름다운...
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성인발레에대한 몇가지 팁 2013.08.21해당카페글 미리보기
일단 시작해 보세요. 5. 비용이 많이 드나요? ⇒ 다른 취미생활에 비하면 학원비가 약간 비싸게 느껴질 수도 있습니다. 성인 발레를 전문으로 가르치는 서울 내 학원의 경우, 주 1회반이 5만원이고 횟수가 늘수록 한 클래스당 비용이 조금씩 내려가는 곳이...