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“또 똥?” 하루 한 번에서 세 번…대변 횟수 늘었다면, 왜? 2024.03.18해당카페글 미리보기
사람들은 성인이 돼서도 이 같은 반응이 남아있다. 이상적인 배변습관은 아니지만 식사 후 화장실에 갈 수 있는 환경적 조건이...문제될 건 없다. 만약 밥먹고 바로 화장실에 갔는데 변이 묽고 냄새가 나쁘다면 몸이 지방을 제대로 흡수하지 못한다는 의미...
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하루에 ‘3변’?… 큰 일 보는 ‘정상 횟수’는? 2023.04.08해당카페글 미리보기
3변’?… 큰 일 보는 ‘정상 횟수’는? '큰 일', 얼마나 자주 봐야 건강에 좋을까? 입력 2023.04.06 16:45 수정 2023.04.07 09:17 최지현 기자 남들에게 말할 수 없지만, ‘배변 횟수’ 때문에 고민하는 이들도 많다. 단적으로 말하자면, 배변을 얼마나...
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대변보는 습관으로 확인하는 건강상태 2023.04.09해당카페글 미리보기
변 보는 횟수에 집착할 필요는 없다. 서스만 박사는 “정해진 대변 횟수는 없다”며 “각 개인에 따라 차이가 있을 수 있다”고 말했다. 그렇다면 하루에 한 번씩 가던 사람이 갑자기 3~4번 이상 간다면 어떨까. 식이섬유 섭취량이 늘어나 화장실 가는...
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[무아와 윤회의 관계] 무아·윤회 문제의 공약불가능성 -무아는깨달은 세계 윤회는 범부 세계 /조종복 2024.11.09해당카페글 미리보기
피인용 횟수 ; KCI 5회 목차 Ⅰ. 문제의 제기 Ⅱ. 윤회의 주체에 관한 전통적 학설들의 한계 Ⅲ. 무아․윤회 논쟁과 공약불가능성 Ⅳ. 맺음말 <국문초록> 무아설에서는 주체가 부정되지만 윤회설에서는 주체가 필연적으로 전제 되는 사실에서 무아와 윤회...
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대장암 원인과 예방하는 방법 2024.01.26해당카페글 미리보기
에서는 성인의 식이섬유 충분섭취량을 남자 25 g, 여자 20 g으로 설정했다. 식이섬유는 채소, 과일, 잡곡, 콩류, 해조류 등에 많이 들어 있다. 식이섬유 섭취를 늘리기 위해 쌀밥보다는 잡곡밥, 주스보다는 생과일을 선택하며, 끼니마다 2가지 이상의 채소...
