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엽산의 효능은 무엇인가요? 엽산은 태아의 뇌 발달 기형아 출산 예방 및 유산 위험 감소 빈혈 개선 적혈구 생성 촉진 우울증 완화 치매 예방 심장병 예방 암세포 증식 억제 등등 수많은 효과가 있지만 대표적으로는 위 4가지 사항이 제일 유명하답니다...

나라 성인 4명 중 1명은 흡연을 한다고 합니다. 개복숭아에는 니코틴을 해독해 주는 효능이 있다고 합니다. 개복숭아에는 유기산인 구연산과 주석산 등이 함유되어 있어 개복숭아는 체내의 니코틴과 니코틴 대사물질 성분을 체외로 배출해 주는 탁월한...

그리고 엽산의 훌륭한 공급원입니다. ​ 우엉 효능 14가지(우엉차) 1. 소화에 도움을 준다 우엉뿌리가 소화에 도움을 준다는 것은 잘알려진 사실입니다. 위에서 소화와 흡수를 견디는 천연 식이섬유인 이눌린이 풍부하기 때문이죠. 이눌린은특정 식물성 식품...

풍부한 효능 때문에 한 때 이것으로 만든 요리가 청와대 식탁에 고정메뉴로 오르 기도 했다. ▷ 갓의 저장법 갓의 저장법을 전세계적으로 조사한 결과, 네팔이나 티베트에서는 그늘에 말려 저장했다가 먹고 인도 지방에서는 삶아서 먹는다고 한다. 우리...