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실내의 적정 온도와 습도는 어떻게 맞춰야 할까요? 적정 온도와 습도는 얼마일까요? 온도: 보건복지부에서는 성인 가구 기준으로 겨울철 실내 적정 온도를 18~20℃로 권장합니다. 춥다고 무작정 온도를 높이기보다는, 적절한 옷차림으로 체온을 유지하는...

온도를 적정하게 유지하고, 가벼운 옷을 입으세요. - **미지근한 물로 닦기**: 체온이 매우 높을 때는 미지근한 물로 몸을 닦아주세요. - **해열제 복용**: 의사와 상담 후 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 해열제를 복용할 수 있습니다. - **영양...

가장 적은 새벽 4~6시에 가장 체온이 낮으며 하루 일과가 마무리 될 무렵인 오후 6~10시에 가장 체온이 높아집니다 년령별 적정 체온 아이들은 성인보다 높으며 노인들은 평균보다 낮습니다. ​ ◆ 연령별 정상 체온 범위 신생아 : 35.9℃~36.9℃ 영유아...

몸의 적정 체온은… "부위마다 달라요" 우리의 몸은 평균 36.5℃를 유지하도록 되어 있다. 하지만 몸 전체가 똑같이 36.5℃라고 생각한다면 큰 오산,부위마다 조금씩 온도가 다르고 또 차가워야 할 부위,따뜻해야 하는 부위가 따로 정해져 있다. 어느 부위...