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"치킨 1마리 열량, 성인여성 하루 섭취기준 최대 1.5배" 2022.11.15해당카페글 미리보기
출처 : https://n.news.naver.com/mnews/article/001/0013576397?rc=N&ntype=RANKING "치킨 1마리 열량, 성인여성 하루 섭취기준 최대 1.5배" 단백질·지방 1일 기준치 최대 300% 넘어…나트륨·당류도 높아 치킨 한 마리 열량이 성인 여성 1일 섭취기준의...
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9/7(토) 북한산 발길 따라~° 2024.09.08해당카페글 미리보기
커녕 족탕도 못함.. 😢 산행거리: 7.29km. 산행시간: 4시간 54분(휴식 1시간 포함). 산행소모열량: 1,479 Kcal 성인이 하루 필요한 칼로리(음식물의 열량ㆍKcal, cal)는 남성이 약 2,200~3,000Kcal이며 여성이 약 1,800~2,400Kcal라고 한다. 고른 식사로...
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“치킨 열량, 하루 필요량의 최대 1.5배”(+치킨 브랜드 비교 결과 카드뉴스) 2022.11.15해당카페글 미리보기
등을 조사했습니다. 제품별 중량은 620여g에서 1,200여g까지 2배 가까이 차이가 났습니다. 치킨 한 마리의 열량은 최대 3,100여kcal로 성인 여성 하루 필요 추정량의 1.5배에 달했습니다. 평균 포화지방과 콜레스테롤 함량도 하루 영양 성분 기준치의 1.5...
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'7개 먹어야 하루 열량' 삼각김밥 다이어트 2011.07.27해당카페글 미리보기
통해 다이어트 음식으로 주목받고 있습니다. ‘저 열량 고 단백’ 식품은 다이어트 음식의 제1의 조건입니다. 성인 기준으로 하루 권장 열량 2000㎉ 정도인 것을 고려하면, 식사 메뉴 선택에 신중을 기할 수밖에 없습니다. 이른 바 ‘밥심’으로 사는...
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이수철 프란치스코 신부/2023년 1월 20일 연중 제2주간 금요일- 성인(聖人)다운, 하느님의 자녀다운 삶 2023.01.20해당카페글 미리보기
걸었고 열량 소비는 384칼로리라는 만보기의 기록이었습니다. 또 휴대폰 만보기에서는 꽃비가 내리고 “당신 최고의 날”이라는 말마디가 나왔습니다. 정말 어제는 걷기의 기쁨과 행복을 실감했던 제 최고의 날이었습니다. 2016년부터 8년째 무릎 열골...
