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1일 3식, 과식이 만성 피로를 만든다. 2024.05.16해당카페글 미리보기
식사를 하고 있다" 이렇게 말하는 분이 많지만 1일 3 식은 그 자체만으로도 과식이 될 수 있다. 성인 한 명이 필요로 하는 1일 총 칼로리는 1800~ 2,200kcal의 전후라고 한다 . 현대인들 중에서도 외식이 잦은 사람은 아무래도 고칼로리 식사를 하기...
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식사 관계없이 1일 1회 피하주사 투여 삭센다주 6mg/mL 2024.07.03해당카페글 미리보기
위해 칼로리 저감 식이요법 및 신체 활동 증대의 보조제로서 투여한다. - 초기 체질량지수(BMI)가 30kg/m2 이상인 비만 환자, 또는 한 가지 이상의 체중 관련 동반질환[예: 이상혈당증(당뇨병 전단계 pre-diabeties 또는 제2형 당뇨병), 고혈압 또는 이상...
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바나나효능 및 바나나 칼로리 알아보고 비타민A 음식 먹자 [ 비타민A 권장량 비타민A 효능 ] 2024.03.06해당카페글 미리보기
바나나 칼로리 알아보고 비타민A 음식 먹자 [ 비타민A 권장량 비타민A 효능 ] 재생 186 0:00:00 음소거를 해제하려면 탭해주세요 [ 비타민A ] 비타민A는 식물성 식품이나 동물성 식품으로 섭취할 수 있답니다. 비타민A는 지용성의 비타민으로서 지방이나...
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콜라비의 효능, 요리법, 먹는 법 및 부작용 2024.08.17해당카페글 미리보기
블로기 1일 전 로제 스파게티 만드는 방법에 대한 블로그 본문을 작성 해 줘. character_thumbnail 이미지 프롬프트 봇 24/08/14 눈을 반짝이며 아, 마침 AI 툴로 신비한 자연 풍경을 만들어 보고 싶었어요. character_thumbnail 블로기 24/08/13 안녕...
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체중감량 다이어트 식단 - 표준 칼로리 2006.09.07해당카페글 미리보기
기관의 운동을 위해 필수 열량을 섭취해야 합니다. 그렇지 않으면 신진대사에 불균형으로 건강을 해칠 수 있습니다. 성인 1일 필요칼로리는 약 2000~2500kal 입니다. 자신의 활동량에 따라 칼로리를 정하여 섭취하는 체계적인 다이어트를 해보십시오. 우리...