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필독) 오스굿씨 무릎통증으로 운동쉬지마세요 2023.06.20해당카페글 미리보기
요즘 너무 무릎이 아픈선수들이 많죠?? 그중에서도 성장기에 찾아오는 오스굿씨 무릎통증으로 통증이 없어질때까지 팀운동을 쉬고 다시 운동을 시작하는 선수들이 많습니다. (운동쉬지마세요) 운동할수 있는 방법이 있습니다!! 오스굿씨가 생기는 원인은...
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테이핑 - 무릎통증 ,슬개골 건염치료 테이핑 요법과 설명 2011.08.19해당카페글 미리보기
붓는 현상으로 흔히 통증과 부어오름이 나타나며 주로 10대의 경우처럼 급격한 성장기에 따른 뼈의 변화에 의한다. 예방책으로는 과도한 운동을 삼가하며 직접적인 무릎 충격을 피함이 좋다. 6)기타 무릎 통증의 원인은 복잡한 관절의 구조만큼 다양하다...
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[성장기의 스포츠] 수영에서 많은, 허리, 무릎, 어깨의 통증 2020.07.23해당카페글 미리보기
[성장기의 스포츠] 수영에서 많은, 허리, 무릎, 어깨의 통증 성장기의 스포츠에서는, 일본스포츠의학재단 이사장인 松本秀男씨(66)에 듣습니다. (西原和紀) 1992년 바르셀로나올림픽의 경영(競泳)여자200미터 평영에서 岩崎恭子씨가 14세에 금메달에...
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원인이 애매한 무릎통증의 원인(plica syndrome과 patellofemoral joint) 2009.02.16해당카페글 미리보기
전슬 통증증후군(anterior knee pain syndrome), 또는 과사용 증후군 또는 런너의 무릎(runner's knee)라고도 하며 달리기 손상중 가장 흔한 손상중 하나이다. 대부분의 환자는 외견상 부종이나 변색을 발견할 수 없고 간단한 진찰, 단순방사선 촬영에...
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초년.중년.말년의 발건강(발통증,무릎,허리통증)등 2020.12.24해당카페글 미리보기
구조가 잘못 정렬되어 발에 통증이 생길 수 있으며, 무릎, 엉덩이, 허리, 어깨 및 등의 통증을 유발할 수 있습니다. 아치서포트...및 모든 유형의 라이프 스타일에 이상적입니다만, 성장기에 있는 학생들, 몸의 불편함을 느끼는 분들, 힘든 일을 하시는...