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《도서요약》 『호르몬 밸런스』 2024.06.15해당카페글 미리보기
두 시간 전 반신욕은 체온이 높아져 모세혈관이 완화되고, 심부 체온이 밖으로 빠져 나간다, 반신욕으로 긴장이 풀리고 따뜻해지면 일시적으로 체온이 높아져 모세혈관이 완화되고 심부 체온이 밖으로 빠져 나간다. 심부 체온이 내려가면 뇌 신경계가 차분...
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성장호르몬나오는시간끝나기약10전에자러갑니다 2008.02.17해당카페글 미리보기
아악키커야되는데 친도방돌아다니는거재밋서서그만ㅋㅋ 글쎄요 다른분들말씀하시는것처럼 댓글이춈많이짜서[가아니라제가싫으신건지,] 무튼 이래저래해서 급친을많이못만들엇다는게 섭하긴하지만 자러갑니다/ㅁ/ 저막댓글달리는거 대게좋아하거등요...
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성장호르몬이 나오는시간!!!! 2005.05.28해당카페글 미리보기
데리고 시험을헀는데.. 원래 늦게 자는 애들을 데리고 실험을했는데요 10시에 재우는거 하고 1,2시에 원래 자던 시간에 재우는거하고 성장호르몬의 분비 그래프는 별다른 차이가 없더군요. 중요한건;; 잠을 얼마나 깊게 자느냐가 중요하다고 나왔어요 - 0...
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성장호르몬이 나오는 시간이 ... 2003.07.17해당카페글 미리보기
성장호르몬이 나오는 시간이 밤 10시에서 2시까지 라죠 그래서 적어도 9시 부터는 자야 10시 부터는 숙면을 취하게 되어 아이의 성장에 도움이 된다고 그러네요.... 맞나요?
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키크는 성장 호르몬 위험 Human growth hormone (HGH), 2022.09.03해당카페글 미리보기
키 성장을 위해서 더 중요한 것은 수면시간 확보, 살이 찌지 않게 만드는 식습관과 규칙적인 운동이다. 이 때문에 성장호르몬이 나오는 밤 10시~새벽 2시 사이는 반드시 깊은 잠을 잘 수 있도록 해 줘야 한다. 또 살이 찌면 성장호르몬이 체지방을 연소...