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두 시간 전 반신욕은 체온이 높아져 모세혈관이 완화되고, 심부 체온이 밖으로 빠져 나간다, 반신욕으로 긴장이 풀리고 따뜻해지면 일시적으로 체온이 높아져 모세혈관이 완화되고 심부 체온이 밖으로 빠져 나간다. 심부 체온이 내려가면 뇌 신경계가 차분...

밖에 데리고 다닐 일이 있어서 데리고 다녔더니... 이후에도 낮잠을 안자고 밤 10시에 자네요... 그전엔 낮잠 2~3시간 자고 밤 12시쯔음 되서야 잠들었거든요... 근데... 저희애가 33개월 인데요... 낮잠 안자도 아이 성장(키크는데) 하는데 지장 없나요???

아악키커야되는데 친도방돌아다니는거재밋서서그만ㅋㅋ 글쎄요 다른분들말씀하시는것처럼 댓글이춈많이짜서[가아니라제가싫으신건지,] 무튼 이래저래해서 급친을많이못만들엇다는게 섭하긴하지만 자러갑니다/ㅁ/ 저막댓글달리는거 대게좋아하거등요...

성장호르몬이 나오는 시간이 밤 10시에서 2시까지 라죠 그래서 적어도 9시 부터는 자야 10시 부터는 숙면을 취하게 되어 아이의 성장에 도움이 된다고 그러네요.... 맞나요?

데리고 시험을헀는데.. 원래 늦게 자는 애들을 데리고 실험을했는데요 10시에 재우는거 하고 1,2시에 원래 자던 시간에 재우는거하고 성장호르몬의 분비 그래프는 별다른 차이가 없더군요. 중요한건;; 잠을 얼마나 깊게 자느냐가 중요하다고 나왔어요 - 0...

그렇다는군요. 이게 뭔뜻이냐면 아까 올렸던걸 다시보면 성장호르몬 주사의 경우 혈중 igf-1 이 느리게 올라가는대신 그 효과가...스테로이드도 그렇고요 인젝은 경구제보다 효력이 늦게 나오는대신 오래가는.. 즉, 주사를 해서 효과가 오래가는 대신 효과...

tv에서 들었는데.. 10~11시부터 2시 사이에 성장호르몬이 많이 나오는 시간이어서.. 그 시간에 자는게 제일 좋다는데... 울 아가는 저녁에 조금 자다 9시~10시쯤 일어나서 1~2시가 넘어서 잡니다.. 어떨땐 3시에 자기두 하구요.... 재워보려구하면 소리...

뼈를 강화하며 성장 호르몬은 근육운동을 할 때와 자는 동안 가장 활발하게 분비가 됩니다. 울바른 숙면시간 지키기 성장호르몬이 많이 나오는 시간(밤 10시 ~ 새벽 1시 사이)에 숙면을 하는 것이 가장 좋습니다. 적당한 공복감 지속적인 과식은 만성적...

피조물의 성장 가망성을 제한하는 분으로 묘사하였다. 인간은, 그 후 모든 인간 행동의 기원이 된 사단의 의견, 즉 자기 본위(이기주의)가 인간에게 큰 유익을 주는 방대하고 확장되는 결과들을 산출할 것이라는 견해를 받아들였다. (208.2) I. 도덕법...