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것으로 알려지고 있으나, 차가운 성질을 가지고 있어 주의가 필요합니다. 그러므로 차가운 체질을 가진분 보다는 따뜻한 체질에 잘맞는 채소로 부담없이 먹을 수 있지만 한꺼번에 과다섭취를 하면 설사와 배탈이 나타날 수 있어 과다섭취를 피해야 합니다...

담적, 식적에 좋은 음식들(따뜻한 성질) 1. 곡물류 : 쌀, 찹쌀, 수수, 옥수수 2. 서류, 두류 : 고구마, 마, 토란, 흑두(한약 복용기간에만 금지), 노란콩, 완두콩, 땅콩, 작두콩 3. 채소류 : 배추, 양배추, 갓, 쑥(애엽: 황해쑥 - 인진쑥은 성질이...

음식과 채소·과일은 체내에 염증을 유발하는 알레르기 물질이 장에서 흡수되는 것을 크게 줄여줘서 피부 노화 방지에 도움이 됩니다. ☑(4).항산화 음식도 효과가 좋다. 비타민C나 비타민E 같이 항산화 물질이 많이든 음식도 피부 노화를 막아 줍니다...

필요하다. 성질이 맵고 따뜻한 찹쌀, 닭고기, 장어, 마늘, 감자, 부추, 사과, 귤과 계피차, 생강차, 꿀차 등이 도움이 된다. 또 땀을 많이 흘리지 않는 가벼운 운동이 좋고 체온 유지에 주의해야 한다. ☆☆☆ 소양인은 몸에 열이 많고 기운이 쉽게 상승해...

안과 겹버선 사이에 고추를 넣었다. 그래야 혈액이 잘 통해 동상에 걸리지 않는다고 믿어서다. 파ㆍ마늘ㆍ부추는 채소 중 가장 따뜻한 성질을 지녔다. 셋다 매운 맛 성분(알리신 등)이 혈액 순환을 원활하게 해서 몸을 따뜻하게 한다. 과일은 대부분 성질...

민속채소다. 나른한 봄날 잃었던 식욕을 돋우는 데 달랠 만한 것이 또 있을까 싶다. 달래는 다른 들풀보다 일찍 모습을 드러낸다. 목련꽃이 지고 들녘이 하루가 다르게 푸른색으로 탈바꿈할 때쯤이면 어느새 낙엽을 밀어젖히고 시나브르 키를 키운다. 달래...

ㅇ 채소류: 당근, 마, 토란, 고구마, 감자, 호박, 수세미, 김장배추, 결구배추, 완도싹, 컬리플라워, 쑥갓, 목이버섯, 익은 오이 ㅇ 과일/견과류: 밤, 포도, 귤, 금귤, 비파, 딸기, 자두, 해당화열매, 무화과, 복숭아, 은행, 연실, 참깨, 흑참깨, 해바라기...

과일과 채소를 억지로 먹어 위완(胃脘)에 정체되면 드디어 숙체가 생긴다.(稟受怯弱, 飢飽失時, 或過... 식적(食積) 구적(九積)의 하나. 음식이 소화되지 않고 오랫동안 정체됨으로써 형성된 적증(積證). [유문사친(儒門事親)] 제3권에서 "음식이 쌓이면...

때문입니다. 성질이 따뜻한 신감채는 혈액순환을 원활히 하고, 자궁을 따뜻하게 만들어 생리통 및 생리불순 등 여러 부인병을 예방하는 효능이 있다고 합니다. ​ 탈모 예방 신감채의 뿌리는 다양한 항산화 성분들이 있는데 이 성분은 두피를 건강하게 하는...