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암 나를살린 자연식단
식단의 기본의 음.양의 혼합 뜨거운 음식 성질 과 찬 음식 성질을 가려서 건강관리를 해서 무전의 판정...
cafe.daum.net/wkdustlreks 랭킹: 1 단계 회원수: 3259 개설일: 2017.11.18
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"쭈삼 불고기는 최상 궁합" 알고 보니 궁합 좋은 음식 5 2024.10.22해당카페글 미리보기
풍부하고 토마토 속 라이코펜 성분은 익혀 먹으면 우리 몸에 영양 흡수율을 높여주는 효과가 있다. # 두부+미역 두부는 성질이 찬 음식이기 때문에 일반적으로 따뜻하게 먹는 것을 권장한다. 찬 성질의 두부는 따뜻한 성질의 해조류와 잘 어울린다. 두부를...
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피부 노화를 막아주는 음식 5가지 2024.10.28해당카페글 미리보기
배꼽티와 같이 배가 드러나는 옷도 삼가해야 하는데 찬바람을 직접적으로 맞는 이런 옷은 자궁을 차게 만듭니다. 둘째, 성질이 찬 음식을 될수록 먹지 않아야 합니다. 아이스크림, 음료수, 밀가루 음식 등은 자궁을 냉하게 하고 우리몸에 노폐물을 쌓이게...
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말복 더위에 좋은 음식 2024.08.17해당카페글 미리보기
비타민A와 지용성비타민 이 함유되어 있어 우리나라 뿐 아니라 많은 나라에서 보양식으로 즐겨 먹습니다. 단, 장어는 성질이 찬 음식이기 때문에 많이 먹으면 오히려 좋지 않으니 주의하세요. 5. 단팥죽(팥죽) 밤이 긴 동짓날 먹는 음식으로 알려진 팥죽...
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성질이 찬 과일 따뜻한 과일 2023.05.10해당카페글 미리보기
성질의 과일 == ⊙ 수박 수박은 수분이 94%이상으로 모든 청과중 수분함량이 가장 많으며 한과(寒瓜)라고 불릴만큼 성질이 찬 음식입니다. 수박씨는 칼로리가 땅콩보다 많고 단백질 함유량이 씨앗류 가운데 최고 수준(100g당 30.1g)으로 해바라기씨 땅콩...
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건강 전문가의 특별한 아침 밥상-선강음식ㅌㄷ 2023.11.29해당카페글 미리보기
전자레인지에 돌려 먹어도 좋다. 대장이 안 좋은 경우 찬 음식을 피하고 발효된 낫또나 유제품을 먹는 것이 좋다. 사과는 성질이 찬 음식이지만 장 기능이 좋지 않은 경우 섭취하면 장운동에 많은 도움이 된다. 또한 신장이 좋지 않은 사람은 검정콩으로...