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젊은 여성 골다공 많아진 이유? 2024.10.18해당카페글 미리보기
다가오는 10월 20일, '세계골다공증의 날' 젊은 여성 골다공 많아진 이유? 10월 20일은 '세계 골다공증의 날'입니다. 골다공증은 흔히 나이가 들면 생기는 질환으로 알려져 있는데요. 최근에는 젊은 여성에게서 골다공증 발병률이 높아지고 있습니다. 젊은...
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10월20일 골다공증의 날 2024.10.20해당카페글 미리보기
10월20일 세계 골다공증의 날 10월20일은 '세계 골다공증의 날'이다. 이날은 세계골다공증재단(IOF)에서 제정한 날이다. 세계골다공증재단에 따르면 골다공증을 비롯해 다양한 근골격계질환의 정보 공유와 예방 및 치료에 대한 인식을 높이기 위해 제정...
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10월 20일은 세계 골다공증의 날! 단월드 접시돌리기로 골다공증 관리하세요~ 2018.10.16해당카페글 미리보기
10월 20일 무슨 날인지 아세요? 바로 세계 골다공증의 날이라고 해요. 골다공증은 뼈 안에 골량이 감소해서 약한 외부 충격에도 쉽게 뼈가 부러질 정도록 약해진 상태를 말합니다. 특히 폐경 이후 여성에게 많이 나타난다고 해요. 하지만 특별한 증상이...
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세계 골다공증의 날 2006.11.10해당카페글 미리보기
섭취(우유·멸치)로 골민도를 최대한 높이는 것이 좋으며, 하루 20분 이상 체중이 실리는 운동(걷기·등산 등)으로 뼈를 자극하는 것도 예방효과가 있음 ․ 흡연·알코올·커피·짠음식·패스트푸드는 뼈를 약하는게 함 ․ 10월 20일은 세계 골다공증의 날
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세계 골다공증의 날 2019.10.20해당카페글 미리보기
세계 골다공증의 날 “마음의 즐거움은 양약이라도 심령의 근심은 뼈를 마르게 하느니라”(잠언 17장 22절, 개역개정) 여러분은 여러분 몸속에 있는 뼈에 대해 잘 아시나요? 우리가 뼈를 직접 볼 수는 없지만 몸속에 있는 뼈의 모양을 만져 볼 수는...
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오늘의 역사(10월20일) 2024.10.20해당카페글 미리보기
2022년 - 미국의 영화배우 론 마삭. (1936년~) 2023년 - 대한민국의 정치인 장종하. (1985년~) 기념일 세계 통계의 날 세계 골다공증의 날 여성의 날(Vietnamese Women's Day): 베트남 토지사랑 http://cafe.daum.net/tozisarang/ 토지투자동호회밴드...
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그냥교회 출석합니다. 2024.10.20해당카페글 미리보기
내려주시니 하나님의 크신 사랑에 감사의 찬양을 올립니다. 10월 20일 ~ 즐거운 주일입니다. 매년 10월 20일은 '세계 골다공증의 날' 이라고 합니다. [사진=아이클릭아트] 골다공증은 뼈의 밀도가 낮아지면서 골절 위험이 높아지는 대표적인 골격계 만성...
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내 삶의 의미를 존중 / 때로는 흔들릴 때가 있습니다 / 골다공증 막기 위한 뼈 건강 관리법 2023.06.10해당카페글 미리보기
당신의 세계는 당신만의 것이기에 귀하고 빛나는 것이다 - 전승환『행복해지는 연습을 해요』중 - ★ 때로는 흔들릴 때가 있습니다 ★ 삶에 대한 가치관이 우뚝 서 있어도 때로는 흔들릴 때가 있습니다. 가슴에 품어온 이루고 싶은 소망들을 때로는...
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골다공증의 날 2015.10.21해당카페글 미리보기
오늘 10월 20일, 세계 골다공증의 날이라네요// 별의 별 날이 있지만 건강을 위한 첵크의 날이라니 잠시 글을 옮겨 조율해 봅니다 골다공증이란 뼈의 강도가 약해져 쉽게 골절되는 골격계 질환으로 침묵의 병' 또는 '조용한 도둑' 이라고 불릴만큼 증상이...