cafe

구이 (고기류) (최고)2. 10대 항암식품 (암세포를 죽임) 1) 마늘 2) 시금치 3) 빨간색 토마도 4) 귀리 5) 견과류 6) 적포도와인(껍질) 7) 브로컬리 8) 연어 9) 블루베리 10)녹차(차가루) 세계 보건 기구가 발표한 10대 항암식품 https://youtu.be/GN9TS9Rp0B8

주는 식품을 말합니다. 2002년 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드는 건강에 대한 관심이 높아지면서 더욱 주목받고 있습니다. 각 슈퍼푸드의 종류와 을 자세히 알아볼까요? 1. 귀리 (Oat) .kurly.com 귀리 : 심혈관 예방, 콜레스테롤 수치 감소, 포만감...

세계가 인정한 10대 건강 식품 토마토 : 항암 성분 함유, 감기와스트레스 예방, 다이어트효과 시금치 : 칼슘과 철분 풍부, 다이어트효과 견과류 : 피부 미용, 혈관 건강에 도움 브로콜리(또는 양배추) : 항암 성분 함유, 다이어트효과 귀리(또는 보리...

또한 브로콜리속에는 비타민 C도 다량 함유하고 있어 이는 레몬보다 월등한 것으로 나타나고 있으며, 타임즈가 선정한 세계 10대 푸드 중의 하나로 동서양을 막론하고 많은분들로 부터 사랑받고 있는 항암식품인 브로콜리는 당뇨에 좋은 크롬 성분을 함유...