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세계 슈퍼푸드 3대 5대 10대 종류 및 효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
세계 슈퍼푸드 탐험: 건강과 맛의 만남! 슈퍼푸드는 영양소가 풍부하고 건강에 좋은 효과를 가져다주는 식품입니다. 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 슈퍼푸드에 대한 관심도 함께 높아지고 있습니다. 오늘은 여러분의 건강과 맛을 동시에 채울 세계...
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#흑구기자 #3대명약흑구기자 #구기자 #흑구기자 #자연산흑구기자 #흑구기자판매 #흑구기자효능 #흑구기자효능 세계3대명약! 흑구기자 2022.12.29해당카페글 미리보기
효능 세계3대명약! 흑구기자의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 안토시안의 왕이라 불리는 흑구기자의 효능 과 영양 . 아미노산의 종류인 류신,메티오닌,페닐알라닌.이소류신 등의 함량이 비교적 높습니다. 광물질 원소가 풍부한데요 그중에 칼륨함량이...
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세계 3대 장수식품 '양배추'의 놀라운 효능 11가지 2022.10.31해당카페글 미리보기
타임지에서는 세계 3대 장수식품 중에 하나로 양배추를 선정했는데요. 하나도 버릴게 없는 양배추의 효능을 알아보겠습니다. 1. 위염 및 위궤양 등 위질환에 탁월한 효능 양배추의 효능 중 가장 대표적인 효능이라고 한다면 바로 위질환에 탁월한 효능이...
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"슈퍼푸드 케일의 놀라운 효능"...하지만 '이때'는 피하세요 2022.12.23해당카페글 미리보기
씹어서 먹거나 쌈채소로" 케일은 ‘슈퍼푸드’로 잘 알려진 식품입니다. 세계보건기구에서는 고구마, 토마토와 함께 케일을 세계 3대 면역식품으로 꼽았는데요. 케일의 장점 첫번째는 높은 칼슘 함량입니다. 여느 녹황색 채소와 비교해도 월등한 수준...
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세계3대 슈퍼푸드 올리브오일 - 올리브오일 종류/먹는법 2016.03.09해당카페글 미리보기
어제는 세계3대 슈퍼푸드 중 하나인 올리브오일의 효능에 대해 이야기했죠. 올리브오일은 등급에 따라 품질과 그 효능이 좌우된다는 이야기 했구요~ 오늘은 올리브오일의 등급은 어떻고, 또 먹는법 등을 알아 볼께요. 1.버진 올리브오일(엑스트라버진...