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김치! 세계 5대 건강식품 ​ “비타민 풍부 암세포 증식 막아줘” 김치가 '세계 5대 건강음식'의 하나로 선정됐다. 미국의 건강전문잡지 헬스는 기사에서 "김치에는 비타민과 섬유질뿐 아니라 소화를 향상시키는 유산균이 풍부하다"고 설명하고 "최근 연구...

신맛이 나는 것이 요구르트, 김치이고 혈관 청소가 올리브, 낫토, 렌틸콩입니다. 렌틸 대신 녹두, 병아리콩, 동부, 완두로 대체 가능합니다.

세계 5대 건강식품 중 하나인 김치의 효능 8가지! 김치에 어떤 효능이 있길래 세계가 열광하고 있을까요? 지난 2008년 미국의 한 건강잡지에 스페인의 올리브유, 그리스의 요구르트, 인도의 렌틸콩, 일본의 낫토와 함께 세계 5대 건강식품 중 하나로 꼽힌...

5대 건강식품/沃溝 서길순 세계5대장수 식품 건강 식품효능 1일본의 낫토 2스페인의 올리브유 3인도의 렌틸콩 4그리스의 요거트 5한국의 김치

찔 우려가 있어 100% 천연 무가당 주스를 마시는 것이 좋다. 4. 그릭 요거트(Greek yogurt) 그릭 요거트(요구르트)는 세계 5대 건강식품으로 불릴 정도로 각광을 받는 음식이다. 우유 대신에 양과 염소의 젖으로 주로 만들며 일반 떠먹는 요구르트에 비해...

세계 슈퍼푸드 탐험: 건강과 맛의 만남! 슈퍼푸드는 영양소가 풍부하고 건강에 좋은 를 가져다주는 식품입니다. 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 슈퍼푸드에 대한 관심도 함께 높아지고 있습니다. 오늘은 여러분의 건강과 맛을 동시에 채울 세계 최고...

원하는곳에 붙여넣기(Ctrl+V)해주세요. 공유목록 닫기 게시글 본문내용 세계 5대 건강식품 세계적으로 유명한 건강전문지인 미국의 <헬스>지에서 선정한 세계 5대 건강식품! 〃한국의 김치 가장 먼저 소개드릴 음식은 한국의 김치입니다. 김치의 경우...

세계 5대 건강식품 세계적으로 유명한 건강전문지인 미국의 <헬스>지에서 선정한 세계 5대 건강식품! 〃한국의 김치 가장 먼저 소개드릴 음식은 한국의 김치입니다. 김치의 경우 우리네 밥상에 꼭 올라오는 필수 음식이라 할 수 있는데, 이제 세계인들도...

세계 5대 건강식품으로 일본의 낫토가 세계인들에게 건강식품으로 각광받고 있습니다. ~ 콩 발효 식품, 낫토의 힘 ~ 좋은 식품은 맞지만 개인적으론 유감 입니다. 인도네시아의 템페, 일본의 낫토, 한국의 청국장... 모두가 콩을 발효시켜 만들고 3가지의...