카페검색 본문
카페글 본문
-
세계5대장수 식품 건강 2023.09.09해당카페글 미리보기
5대 건강식품/沃溝 서길순 세계5대장수 식품 건강 식품효능 1일본의 낫토 2스페인의 올리브유 3인도의 렌틸콩 4그리스의 요거트 5한국의 김치
-
장수비결 2023.07.11해당카페글 미리보기
세계 5대 장수 마을 세계 5대 장수 마을, 뭘 어떻게 먹고 있나 ‘더 블루 존스 솔루션’이라는 책에는 건강하게 100세 이상 장수...지역 5곳을 중심으로 뭘 먹고 어떻게 사는지에 대해 집중적으로 탐사를 했다. 이를 토대로 식품 정보 사이트인 ‘델리쉬...
-
미국 건강잡지 헬스지가 선정한 세계 5대 장수 식품 2014.05.07해당카페글 미리보기
-미국 건강잡지 헬스지가 선정한 세계 5대 장수 식품- 1.김치 김치는 핵심 비타민과 섬유질이 풍부한 저지방 다이어트 음식으로 지방을 연소시키는 효과가 있습니다. 또한, 소화를 향상시키는 유산균, 캄슘, 인, 무기질과 비타민 A·C가 풍부하게 들어...
-
면역력을 높여주는 세계 5대 장수식품, 유산균 가득 김치 2013.06.08해당카페글 미리보기
높이는 장수식품 잘 아시다시피 충분한 영양섭취, 스트레스 줄이기, 주기적 운동 그리고 충분한 수면 등 좋은 생활습관만 가진다면 우리 몸에 해를 끼치는 침입자들을 물리치는 면역력을 높인다고 합니다. 면역을 뜻하는 'Immunity'는 'Immunitas'라는...
-
면역력 높여주는 세계 5대 장수식품, 유산균 가득 김치 2013.11.14해당카페글 미리보기
무럭무럭~ 맛있는 김치가 됩니다. 세계적으로 김치만큼 건강식품이 없습니다. 이제 김치는 미국 헬스지가 선정한 세계 5대 건강식품일 뿐 아니라 국제 올림픽 공식 메뉴로 지정되어 애용되고 있습니다. 올해 전북농업기술원에서 김치에서 항균활성 우수...
-
세계 5대 건강 장수식품 2013.12.11해당카페글 미리보기
<세계 5대 건강 장수식품> - 美 헬스誌 선정발표 - 1.한국의 ‘김치’ “비타민 풍부하고 암세포 증식 막아줘” 김치가 '세계 5대 건강음식'의 하나로 선정됐다고 합니다.미국의 건강 전문잡지 헬스는 최근 기사에서 "김치에는 비타민과 섬유질뿐 아니라...
-
전 세계 장수마을 사람들이 매일 먹는 음식 [식탐] 2023.03.27해당카페글 미리보기
뜻하는 ‘세계 5대 블루존’으로 이탈리아의 사르데냐·일본 오키나와·코스타리카 니코야·그리스 이카리아·미국 캘리포니아...해에는 ‘더 블루존 아메리칸 키친’을 출간하며 다시 한 번 장수마을의 건강 식습관을 소개했다. 뷰트너는 블루존 사람이...
-
■ 과학적으로 입증받은 5대장수식품 2018.08.25해당카페글 미리보기
장수식품 : #견과류 호두나 피스타치오 같은 견과류를 먹으면 심장병을 예방할 수 있습니다. 하루에 한줌씩 섭취하세요!! ◆5대장수식품 : #통곡물 매일 25g 이상의 섬유질을 섭취하세요~ 정제하지 않은 통곡물, 과일, 채소를 먹으면 됩니다. 섬유질이...
-
세계 5대 장수촌의 비밀 2023.02.08해당카페글 미리보기
식품 정보 사이트 '델리쉬닷컴'이 세계적인 장수 지역 5곳에서 주로 먹는 식품을 소개했다. 1. 이카리아(그리스) : 감자, 염소젖, 꿀, 콩류, 약초, 레몬, 페타 치즈, 과일, 생선. 2. 오키나와(일본) : 여주, 두부, 마늘, 현미, 녹차, 표고버섯. 3...
-
세계 5대 건강식품 2008.10.23해당카페글 미리보기
입증되어 세계를 놀라게 하고 있다. 5대 음식을 선정한 뉴스위크 고정 칼럼니스트 존 레이먼드 등은 미국 전역에서 팔리고 있는...에그 스크램블을 추천하고, 쇠고기 김치볶음은 선정된 5대 식품 중 최고의 맛이라는 찬사를 아끼지 않았다 단, 염분이 들어...