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스트레칭은 피해야 하며 뜨거운 돌이나 물수건, 혹은 이름 모를 아로마 오일을 이용한 마사지는 삼가는 것이 좋 습니다. 특히...임산부에게 해롭지 않지만 날로 섭취했을 때 기생충 감염이나 비브리오 등의 세균 감염의 위험이 있어 조심해야합니다. 참치...