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오쇼명상을 만난 후 다이나믹에 중독되었다 비가오나 눈이오나 어떤 날씨에도 집에 있으나 여행을 가나 어디를 가도 매일 아침 해뜰때 다이나믹을 했다. 만 3년을 줄기차게 했나보다. 이젠 졸업할때가 된거같다.ㅎㅎ 대자연 여러곳에서 하곤 했는데 몇군데...

세도나를 가면서 아침식사 햄버거집 라스베가스에서 세도나 가는 도로 휴버댐 주변 세도나 벨락(종바위) 트레킹

형상을 하고 있는 수많은 붉은 바위가 빚은 절경을 볼 수 있습니다. 대표적인 곳은 가장많은 볼텍스가 분출되는 벨락을 비롯해서 세도나 시내를 한눈에 볼수 있는 에어포트 메사 그리고 언덕위에 있는 홀리 크로스 처치 등이 대표적 관광지 입니다. 3 DAY...

쾌적하게 앉았다 일어납니다. 홀리크로스예배당 정서적 울림이 가슴으로 직격합니다. 종교를 떠나 위안을 주는 곳입니다. 벨락 벨락 이 나무에 등을 두고 20분 가량 앉아 보았습니다. 앉은 자리에서 찍은 전방 모습 캐시드럴락 캐시드럴락 앉았다 일어나니...