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하나만할게요~! 저희오빠 왼쪽발완파로 5월21일에 수술했구요~ 지금은 절뚝임도 거의 없이 정상적으로 걸어다니는데요~ 세라밴드로 운동을 좀 더 해보려하는데 강도를 어느정도로 구입해야할지 모르겠어서요 세라밴드로 운동하시는분들 무슨색 사용하세요~??

167/55 멸치입니다. 세라밴드 사서 가볍게 운동 시작해보려고 합니다. 예전에 한참 운동하긴 했었는데 벌써 3년이 지났네요. 색상 어느정도면 밴드프레스 할만할까요? 벤치프레스 20키로면 핵핵댑니다.

제가 사정상 집에서 운동을하게됬는데... 바벨이나덤벨살만한 여력도 않되고해서 세라밴드를 구매해서 운동을 할려고 하는데요. 검색해보니 강도가 가장높은게 골드던데... 길이가 100%증가할때 하중이 11kg정도 던데...이거로 운동이될까요? 아니면 좀더...

또한 부상이나 습관적인 반복 동작으로 가동성이 줄어 있는 부분의 움직임을 완화시키는 데에도 효과가 있다. 세라밴드는 색깔에 따라 강도가 다른데 주로 빨간색과 파란색을 쓴다. 빨간색 밴드가 파란색보다는 강도가 약하고 근력이 약한 사람이 쓰기에...

2,500원) 주문서 작성시 색상 꼭 기제 바랍니다.(검정/파랑/빨강) 미즈노 엄지보호대 판매금액 17,000원 (배송료:2,500원) 세라밴드(카드결재가 안됩니다.) 녹색 12,000원 파랑색 13,000원 검은색 15,000원 배송료는 2,500원입니다. 강도별로 노란색...

견봉쇄골 손상으로 어깨재활용으로 사용할려고하구요 파란색이 일반남성인걸로 알고있는데 탄성이 약하다는소리도있고 파란색 실버 금색중에 어떤강도로 재활치료하는게 탁월할지 조언좀 구하고싶습니다 실버정도 사용해도될까요?

2,500원) *아이싱 잴리형 팩\2,000원 어깨밴드에 넣어서 사용하시거나 팔꿈치밴드에 넣어서 하용하시면 좋습니다. ^^ 뾰족한 것...색) 있습니다. 사회인 야구선수들에게 가장 적당한 강도의 세라벤드는 파랑과 초록입니다. 가격 초록\13,000원 파랑\14,000...

의자 20,000원 배송료는 2,500원입니다. 더이상 운동장에서 앉을때가 없어서 아무대나 앉지 마세요!!^^ 색상(빨강/파랑) 세라밴드 녹색 13,000원 파랑색 14,000원 검은색 15,000원 배송료는 2,500원입니다. 강도별로 노란색, 빨간색, 녹색, 청색, 검정색...

24,000원 으로 구성되어 있습니다. 하지만 공동구매 업체 나음케어(www.naum.biz)측과 협의하에 구매제품보다 한단계 강도가 높은 세라밴드 1개를 더 증정합니다. YELLOW 키트 1개 구매분에게 RED 밴드 한개를 함께 보내드리는거죠. RED키트 구매자는...