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춤추는 뇌/3장 참을 수 없는 웃음의 괴로움/세로토닌이 2퍼센트 부족할 때 2024.05.20해당카페글 미리보기
웃는 현상을 '병적 웃음'이라고 한다. '병적 울음' 증상도 있다. 이런 감정 조절 장애 증세는 뇌졸증 환자에서 많이 나타난다...감정 조절 장애증상을 금방 낫게하는 기적의 약은 뇌의 세로토닌 시스템을 자극하는 약물이다. . 감정 조절 장애자의 MRI...
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마그네슘 부족현상 2022.07.14해당카페글 미리보기
것은 세로토닌 수치가 감소되어 기분 변화로 나타날 수 있으며, 마그네슘 부족으로 인하여 기분 조절에 어려움을 겪는것과 관련이 있습니다. * 두통, 편두통 전 세계적으로 많은 빈도로 생기는 질병 중 하나가 바로 편두통입니다. 편두통은 몇 시간 혹은...
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잠 못 이루는 밤과 멜라토닌 2024.04.26해당카페글 미리보기
세로토닌 모두 성호르몬에 의해 자극되는 호르몬이다. 여성의 경우 갱년기에 성호르몬이 감소하기 때문에, 세로토닌과 멜라토닌이 부족한 현상이 나타나 불면증이 유발되는 것이다. 우리 몸은 매일 손상된 세포를 탈락시키고 새로운 세포를 생성시킨다...
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(숲치유) 07. 행복의 호르몬 세로토닌, 숲에서 깨워라. - 행복한 삶을 위한 단순한 비결 2023.04.11해당카페글 미리보기
햇볕이 부족한 극지방의 날씨와 세로토닌의 생성과 관계있다고 보고 있다. 또한 밤낮을 거꾸로 사는 올빼미 족에게도 세로토닌이 제대로 분비되지 않을 수 있다. 그래서 해가 진 뒤에는 자고, 해가 뜨면 일어나는 정상적인 생활 규칙이 몸에 좋은 것이다...
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세로토닌 2023.03.17해당카페글 미리보기
아직까지 밝혀진 바는 없지만 세로토닌 부족 등 때문이라고도 추측된다. 세로토닌의 분비량 증가에 따라 풀무치가 대발생형으로...세로토닌의 수치를 높이는 작용을 한다. 다만 항우울제를 갑자기 복용 중단하면 금단현상이 일어날 수 있다. 보통 세로토닌...
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덕향의 미국편지(3449).[이 아침에] 나와주세요! 세로토닌 2022.12.01해당카페글 미리보기
하지만 약을 먹지 않더라도, 세로토닌 분비를 돕는 방법이 얼마든지 있다. 첫째, 햇볕이다. 계절성 우울증이 일조량 부족으로 일어나는 현상이다 보니, 결국 답은 햇볕이다. 햇볕의 감소는 바로 세로토닌 분비의 감소로 이어지기 때문이다. 망막 속으로...
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우울증이 뇌의 화학적 불균형 때문이라는 이론은 '거짓'?...“우울증과 세로토닌 연관성 없어” 2022.08.12해당카페글 미리보기
세로토닌이 부족해지면 과민해지거나 우울감, 무기력증 같은 부정적 감정이 증가한다는 이론이 오랜 기간 의학적 힘을 지배해 왔다. 이번 연구를 이끈 몬크리프 UCL 정신과 교수는 “많은 사람들이 우울증에 생화학적 원인이 있다고 믿기 때문에 항우울제...
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세로토닌과 멜라토닌 2015.09.23해당카페글 미리보기
우리의 기분이 영향을 받게 되는 것이다. 비오는 날 라면이 먹고 싶어진다거나 부침개가 먹고 싶은 것도 세로토닌 부족현상을 느껴 세로토닌을 만들수있는 트립토판이라는 전구물질을 만드는 탄수화물을 섭취하려는 것이다. 등산, 하이킹,골프같은 야외...
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엄마의 세로토닌은 태아의 뇌성장에 결정적인 역할을 합니다 2019.03.22해당카페글 미리보기
약물 도파민에 작동한다는 것 뿐 원리는 역시 마찬가지입니다. 비단 우울증 약물에 노출되지 않는다 하더라도 모계의 세로토닌 부족 현상을 태아의 뇌성장에 결정적 악영향을 줄 수 밖에 없는데요 현대 문명사회를 살아가는 여성들의 세로토닌 기전이 몹시...
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세로토닌이 부족하면 우울증! 2015.10.05해당카페글 미리보기
행복 호르몬이라고 불린다고 하네요^^ 그런데 이 <세로토닌>이 부족해지면 뇌에 신경이 제대로 전달되지 않아 불안, 우울 같은...세로토닌>이 증가하면 식욕이 떨어지고, 감소할 경우는 반대로 식욕이 상승하는 현상이 나타난다고 합니다. 굉장히 신기...