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봄나물 세발나물 효능 먹는법 2024.07.03해당카페글 미리보기
봄나물 세발나물 효능과 먹는 방법세발나물은 봄철에 제철을 맞이하는 나물로, 갯벌이나 소금기 있는 땅에서 자랍니다. 가늘고 뾰족한 잎이 새의 발을 닮았다고 해서 세발나물이라는 이름을 얻었습니다.세발나물은 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여...
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세발나물 무침 만드는법 간단한 제철 만들기 쉬운 봄반찬 요리 2024.03.09해당카페글 미리보기
세발나물 무침 만드는 법: 간단하고 맛있는 봄 반찬 세발나물 무침은 봄철 제철 나물인 세발나물로 만드는 간단하면서도 맛있는 반찬입니다. 세발나물은 비타민과 미네랄이 풍부하고 톡 쏘는 맛이 있어 식탁에 상큼함을 더해줍니다. 세발나물 무침은...
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세발나물 겉절이 만드는법 맛있는 세발나물 요리 세발나물 무침 만드는법 2024.03.08해당카페글 미리보기
좋습니다. 맛있는 세발나물 요리 세발나물 겉절이 .10000recipe.com 세발나물 무침 wtable.co.kr 세발나물 나물전 .10000recipe.com 세발나물 볶음 .10000recipe.com 세발나물 국 .10000recipe.com 세발나물은 봄철에 제철을 맞이하는 산채로, 칼륨, 칼슘...
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해남 세발나물, 진도 봄동…남도에 퍼지는 달큰한 풋내 2023.03.03해당카페글 미리보기
나오는 세발나물이 가장 맛이 좋단다. 초겨울에 파종한 보리도 싹을 틔웠다. 새싹 길이가 약 10㎝쯤 자라 보리밭마다 파릇파릇했다. 황산면 연호마을이 보리로 유명하다. 너른 보리밭과 바위 섬 ‘연기도’가 어우러진 풍광이 이채로웠다. 코로나 탓에 2년...
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세발나물 넣어 물미역 김말이 2017.12.28해당카페글 미리보기
세발나물 넣어 물미역 김말이 몸에도 좋고 제철음식인 물미역을 먹다가 세발나물을 넣고 김말이를 해 봤어요 제가요 예쁜음식을 좋아해요 보기 좋으니 맛도 더 나은것 같아요 요즘 많이 나오는데 한번 드셔 보세요 세발나물은 섬유질과 염록소가 풍부해...
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1월의 제철식품.... 4 세발나물 2020.12.31해당카페글 미리보기
무안, 신안 등 주로 서남해안 지역에서 수확할 수 있는 겨울 채소입니다. <갯개미자리>가 정식 이름이며 별나물로도 불리며 세갈래로 나누어진 나물이란 뜻에서 이름이 유래되었다고 합니다. 세발나물은 맛이 담백하고 향이 뛰어나며 식이섬유, 칼슘, 각종...
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아삭아삭 너무맛있다! 세발나물주먹밥과 생채~ 2015.03.30해당카페글 미리보기
아삭거리는 세발나물이 정말 잘 어울리네요. 갯벌 봄나물, 세발나물! 봄철에 맛있게 챙겨드시와요~ 봄에는 들,산, 바다, 갯벌...귀하게 잘 챙겨먹어야 할듯합니다. 제철음식이 중요한 까닭은..제철의 귀한 맛을 배우기 때문 아닐까여? 봄날이 주는 귀한...
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봄느낌이 물씬~, 입맛 돋우는 세발나물 도토리묵무침[해남 세발나물] 2013.04.25해당카페글 미리보기
무농약인증으로 안심하고 건강하게 드실 수 있구요. 싱싱하고 깨끗해서 따로 다듬을 필요가 없어 더 좋았던 해남세발나물!! 제철 나물 많이 드시고 건강한 봄날 되셔요!!^^ http://www.hnmiso.com/ * 이 포스팅은 해남농수산물체험단으로 협찬 받아 작성...
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오돌오돌한 식감이 좋은 세발나물 무침 2020.03.06해당카페글 미리보기
무치면 끝~ 그릇에 담아 내면 맛있는 세발나물 무침이 완성입니다. 오돌오돌하면서도 톡톡 튀는 식감이 좋아요. 오돌하고 톡톡...때문에 칼슘과 칼륨은 물론 천연미네랄도 다량 함유하고 있으며 11월에서 5월 사이가 제철이라고 하니 많이 먹어야겠어요...
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세발나물무침 식감이 너무 좋아요. 2018.04.17해당카페글 미리보기
아닌것이 해초흉내내느라 오독오독 거리는 것이 대견하네요.ㅋㅋ 마트에 나갔을때 세발나물 보이면 꼭 한팩 사와서 세발나물무침 해서 드셔보세요. 제철에 나오는 나물은 꼭 한번씩 드시는 걸로. 아직 봄나물이 마트에 많이 보여요. 열심히 먹어주는 걸로...