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넘기려다 세 숟가락 넘기기 전에 포기하지 말고, 10번이라도 꼭꼭 씹어서 삼킨다. 고기를 먹으면 10번이 모자라겠지만 라면을 먹을 때도 10번은 씹어야 위에서 자연스럽게 소화시킬 수 있다. 02. 칼로리 섭취를 절반으로 줄인다. [鶴의 胃는 항시 절반만...

한나의 아이』라는 책에서 이렇게 기록합니다. “나는 기독교 신학자다. 사람들은 내가 그런 질문에 답할 수 있을 거라고 생각...그런 질문을 하는 것은 인간의 본성이지만, 입을 다물고 있는 것이 지혜로운 일이다. … 내가 볼 때, 그리스도인으로 사는...

이야기해요. 아빠, 엄마 손을 잡고 온 어린 친구들도 ‘그럼 우리는 무엇을 해야 할까요?’라는 질문에 ‘불을 꺼요.’, ‘물도 안 쓸 때 꺼요.’ 등등 막힘없이 나오죠. 퀴즈 풀면서 자연스레 환경 교육을 하는 거죠. 그리고 아내는 늘 든든한 지원자...

엄마가 아빠가 널 사랑해"라고 말하는데, 때로는 그 사랑이 자녀들에게는 폭력처럼 다가올 때도 있고 부담으로 다가올 때도 있는 거예요. 야곱도 요셉을 누구보다 사랑했지만, 요셉을 향한 야곱의 사랑이 정말 온전하거나 완벽할 수 없었습니다. 우선적...