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오전에 벌써... 간식으로 오예스 하나와 센베 과자 3개쯤 먹어버렸답니다. 두가지 각각 칼로리가 얼마쯤 되나요?

어패류◀ ▶유제품/계란◀ ▶ 100g당 칼로리 & GI수치 설탕 / 과자 / 음료 칼로리 GI수치 그래뉴당(정제설탕) 387 110 녹차 0 10...257 73 백설탕 384 109 봉밀(벌꿀) 294 88 설탕 384 109 센베 373 89 소주 206 30 스포츠 드링크 19 42 얼음사탕 387 110...

다 먹는 ........ㅠㅠ 이것저것 맥도널드 맥플러리 ( 밤 9시 =_= ) 11시 20분 (일기쓰기직전..) 다 포기상태에서 칼로리바란스 한통 센베과자3개 ............................... 운동 전혀없음.. 잡담 제가.. 왜 그랬을까요 ㅠ_ㅠ.. 진짜 지금 토하고싶...

바삭바삭한 과자같아. 뽀빠이 맛나..(((주관주의))) 막 맛있는건 아닌데 계속 손이가.. 목이 멕힐때까지 계속 먹게되는 무서운 꽈배기. <누룩꽃 피는날> 파인애플 막걸리 9,000원 나왔다. oh 파인애플 막걸리 oh 사실 내가 전주에 간 이유라고 할수있어...